Artikel

Zum Weltnichtrauchertag am 31.05.2021 bietet das Forum Tabakprävention in Gesundheitsinstitutionen Schweiz (FTGS) eine kostenlose Online-Beratung an. Interessenten können sich über diese Seite mit Spezialisten in Verbindung setzen.

Die aktuellsten Daten zum Thema Rauchstopp stammen aus der Erhebung Gesundheit und Lifestyle aus dem Jahr 2018. Bei dieser Erhebung wurden die Rauchenden gefragt, aus welchen Gründen sie mit dem Rauchen aufhören möchten – oder aus welchen nicht. Thema war auch, wer ihnen zum Rauchstopp geraten hat oder welche Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung sie genutzt haben. Ex-Rauchende gaben in der Erhebung an, wie oft sie den Rauchstopp versucht haben.

Es gibt viele gute Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören. Und es ist nie zu spät dafür! Die Lungenliga unterstützt Raucherinnen und Raucher beim Rauchstopp mit diversen Angeboten.

ready4life ist ein Gesundheitsförderungsprojekt der Lungenliga, das für Jugendliche ab 15 Jahren entwickelt wurde. Durch ein interaktives Programm, das von einem virtuellen Coach - einem Chatbot - begleitet wird, werden wichtige Lebenskompetenzen wie Selbst- und Sozialkompetenz gestärkt.

Prof. Dr. Stefanie Schmidt von der Universität Bern forscht seit längerem, wie soziale Medien die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen beeinflussen. An der NCD-Stakeholderkonferenz präsentiert sie, welche Rolle die sozialen Medien in der aktuellen Krise spielen.

Die Lungenliga bietet Menschen mit lungen-und Atemwegserkrankungen ein breites Kursangebot an. Mit Angeboten wie Nordic Walking, Atemtraining, Rauchstoppkursen oder Yoga verbessern Betroffene ihre Gesundheit und Lebensqualität.

Dein Einsatz im Drogennotfall kann Leben retten: In drei kurzen Trainingsvideos wird veranschaulicht, wie im Drogennotfall reagiert werden kann. Beispielsweise wird gezeigt, wie man eine Überdosierung erkennen kann und welche Schritte man bei der ersten Hilfe anwenden muss. Außerdem kannst du ein Online-Training machen, um deinen Kenntnisstand zu überprüfen.

Der Terminus „drug dreams“ wurde erstmals 2001 von Brian Johnson im Journal of the American Psychoanalytic Association verwendet. Johnson definierte Drogenträume als Träume, in denen mindestens eine Person „high“ wurde oder diese Person auf der Suche nach Drogen war beziehungsweise diese erwarb. Dies führt oftmals dazu, dass die Betroffenen während des Traums und nach dem Erwachen mit starken Emotionen konfrontiert waren.

Es ist nie zu spät für einen Rauchstopp. Je früher Sie diesen angehen, desto besser. Was Ihnen der Rauchstopp bringt, erfahren Sie in unserem Video.

Im Auftrag des BAG hat Sucht Schweiz eine Expertise zur Wirksamkeit des Frühinterventions-Ansatzes durchgeführt und geprüft, wieviele Personen in der Bevölkerung davon profitieren könnten.