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Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit. Schlechter Schlaf wirkt sich auf unsere Gesundheit aus. Beispielsweise kann chronischer Schlafmangel neurologische Erkrankungen, wie Parkinson oder Alzheimer, begünstigen. Umgekehrt können diese Krankheiten wiederrum den Schlaf beeinflussen. Zum heutigen Welttag des Schlafes berichtet Dr. Angelina Maric, vom Department Neurologie der Universität Zürich, über diese Wechselwirkung und mögliche Therapieansätze bei Parkinson und Alzheimer.

Der Drogenhandel in Europa ist aktiver denn je. Substanz Nummer eins ist Cannabis, gefolgt von Kokain. Und gerade Crack wird immer mehr zum Problem. Wie gehen wir damit um? Crack flutet den europäischen Markt und verändert die Drogenszene stark. In vielen Städten kommt die offene Drogenszene zurück, auch in der Schweiz. Die Sendung nano ergründet, warum das so ist und – vor allem – wie Menschen mit einer Abhängigkeit geholfen werden kann.

Wie hängen Emotionen und Sucht zusammen? Zwei Blogbeiträge widmen sich dem spannenden Thema. Zum einen wie Groll – ein negatives Gefühl, mit der Sucht und Rückfall zusammenhängt und zum anderen, welche Rolle die Gelassenheit und Impulskontrolle einnimmt.

Heute ist Weltnierentag. Motto des diesjährigen Weltnierentags ist «Nierengesundheit für alle - Förderung eines gerechten Zugangs zur Versorgung und optimale Medikation». Der Weltnierentag wurde erstmals 2006 von der internationalen Gesellschaft für Nephrologie und der Internationalen Gemeinschaft für Nierenstiftungen ins Leben gerufen. Im Interview mit ges.UND? berichtet Valerie Luyckx über die Nierengesundheit, Symptome und Auswirkungen von Nierenerkrankungen und vorbeugende Massnahmen. 

Laut einer im Lancet veröffentlichten Studie ist die Anzahl der Menschen, die von Adipositas betroffen sind, auf über eine Milliarde gestiegen. Weltweit hat sich Adipositas bei Erwachsenen seit 1990 mehr als verdoppelt und bei Kindern und Jugendlichen (5 bis 19 Jahre) vervierfacht. Die Daten zeigen auch, dass im Jahr 2022 43 % der Erwachsenen übergewichtig waren.

Laut aktueller repräsentativer Befragung der Schweizer Bevölkerung, wird das Fahren unter Alkoholeinfluss als besonders kritisch angesehen. Mit dem Angebot «be my Angel tonight» des Blauen Kreuzes, wurden im Jahr 2023 im Kanton Bern über 1`900 Fahrzeuglenkende belohnt, die keinen Alkohol an einer Party tranken. Mit dieser Massnahme gelangten mehr als 6`800 Personen sicher nach Hause.

Unser zentrales Nervensystem ist die «oberste Kontrollinstanz» und der Schlüssel für die Verbesserung der Beweglichkeit.

Tiktok gehört bei den Jugendlichen zu den beliebtesten Apps. Doch während Tiktok für die einen bloss harmlose Unterhaltung ist, können sich andere kaum aus seinem Bann lösen: Gemäss einer HSBC-Studie von 2023 weisen rund sieben Prozent der 11- bis 15-Jährigen in der Schweiz eine problematische Nutzung der sozialen Netzwerke auf. Aus diesem Grund wurde in Thun eine neues Angebot eröffnet: Im Psychiatriezentrum finden Betroffene im Alter zwischen 18 und 25 Jahren seit Anfang Jahr Hilfe.

Im Rahmen des kantonalen Tabak- und Nikotinpräventionsprogrammes hat das Blaue Kreuz Bern - Solothurn - Freiburg letztes Jahr im Kanton Bern 83 Testkäufe alternativer Tabak- und Nikotinprodukte durchgeführt. 26 der getesteten Verkaufsstellen (31.3 %) haben den Jugendschutz missachtet und Produkte an unter 18-Jährige verkauft. Um relevante Akteure zu vernetzen und den Jugendschutz zu stärken, hat das Blaue Kreuz zwei regionale Austauschplattformen mit Fachpersonen und Behörden organisiert.

Am 20.2.2024 fand die Nationale Konferenz Gesundheit2030 zum Thema Digitalisierung im Gesundheitswesen statt. Die Konferenz hatte das Motto ‘Digital vernetzt und menschlich verbunden’. Felix Gille sprach sowohl an der Konferenz als auch im Rahmen der Fortbildung Public Health Zürich* über seine Forschungsarbeiten zur Rolle des öffentlichen Vertrauens für Gesundheitssysteme sowie über eine erfolgreiche Umsetzung der Digitalisierung im Gesundheitswesen.