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ciao.ch ist eine Website für junge Romands, die Informationen, Hilfe und Austausch rund um das Thema Gesundheit bietet. Der einfache Zugang und die zahlreichen verfügbaren Themen geben allen die Möglichkeit, zu lernen, Rat zu suchen, Unterstützung von Fachleuten zu erhalten und sich unter Gleichaltrigen auszutauschen. Es gibt auch eine große Auswahl an Ressourcenadressen. Alles ist kostenlos, anonym und auf einer sicheren und überwachten Plattform verfügbar.

Immer mehr Jugendliche leiden unter Stress mit zum Teil langfristig gesundheitlichen Folgen. Damit Jugendliche den Anforderungen des Lebens gewachsen sind, sollten Eltern sie bei der Stressbewältigung unterstützen. Für ihre Ratgeber greift die MOJUGA Stiftung auf jahrzehntelange Erfahrung in der niedrigschwelligen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in 19 Gemeinden zurück. Auf mojuga.ch finden Sie Informationen und Tipps für Eltern und Erziehungsberechtigte.

Kritische Lebensereignisse betreffen uns alle, sind oft einschneidend und können unsere Gesundheit beeinflussen. Wie wir mit ihnen umgehen können, wo es Unterstützung gibt und welche Schutzfaktoren uns stärken können, lesen Sie im neuen spectra.

Was macht uns stark? Was hilft uns, in einer Krise den Halt nicht zu verlieren? In dieser Ausgabe erfahren Sie, wie wir unsere Ressourcen stärken können und wieso Sinnhaftigkeit und Verstehbarkeit zentral sind. An Beispielen wird aufgezeigt, wieso Partizipation und ein soziales Netz wichtige Ressourcen sind. Zusätzlich stellen wir das neue Forum BGM Zürich vor. Das Magazin P&G steht zum Download bereit und kann im Kanton Zürich kostenlos abonniert werden. Neu gibt es auch ein Online-Abo.

Dass Männer depressiv werden oder gar eine spezifische Männerdepression aufweisen und dabei zugleich eine Suchtproblematik in Bezug auf Alkohol oder andere Drogen entwickeln, erscheint im ersten Moment vielen überraschend. Aber die Forschung zu psychischen Komorbiditäten zeigt, dass gerade der Zusammenhang zwischen depressiven Befindlichkeiten und Substanzkonsum bei Männern deutlich erhöht ist.

Wie können die Entwicklungschancen von Kindern aus belasteten Familien erhöht werden? Massnahmen kommen in den meisten Fällen zu spät, sind zu wenig intensiv oder erreichen die Zielgruppe nicht. Die Resultate der Präventionsstudie «ZEPPELIN» zeigen, dass die Förderung ab Geburt im Hausbesuchsprogramm «PAT – Mit Eltern lernen» langfristig wirkt, wenn bestimmte Qualitätsvoraussetzungen erfüllt sind.

Im Forschungsprojekt Take Care der ZHAW wurden ressourcenorientierte Materialien zur Stärkung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen erarbeitet. Die Materialen sollen Eltern von 6- bis 12-jährigen Kindern, Jugendlichen sowie Kinder- und Hausärzt:innen für die psychische Gesundheit sensibilisieren und ihnen praktische Tipps, Übungen sowie Hintergrundinformationen zur Verfügung stellen. Flyer und Broschüren können über die Webseite kostenlos bestellt oder heruntergeladen werden.

Jugendberatung.ch ist ein agiles Brückenangebot für 12 bis 18+ -jährige und bietet vor Ort psychologische Beratung für Jugendliche zur Unterstützung in Krisen: Innert kurzer Zeit, unbürokratisch und für die Jugendlichen kostenlos. Erfahrene und qualifizierte Psychologinnen und Psychologen leisten die Beratungsgespräche zusätzlich zu ihrer Praxistätigkeit. Angeschlossene Gemeinden bezahlen geringstmögliche Grundkosten und erhalten volle Kostentransparenz durch eine fallbezogene Abrechnung.

Ein Glas Wein, dazu eine Tablette und vielleicht noch Kokain… Mischkonsum beschäftigt die Präventionsfachleute. Da die Wechselwirkungen der verschiedenen Substanzen unvorhersehbar sind, kann das gesundheitliche Risiko gross sein und der Konsum lebensgefährlich werden. Das ist insbesondere jungen Menschen, aber auch über 65-Jährigen zu wenig bewusst. Die neue Ausgabe des Magazins laut&leise widmet sich dem Thema. Das Magazin wird von den Stellen für Suchtprävention im Kanton Zürich herausgegeben.

Die "SuPo"-Tagung fand am 23. November statt und brachte verschiedene Akteure (Polizei, Personen der sozialen Arbeit und Projektarbeitende) zusammen um über die Pilotprojekte zu diskutieren. Auf der Webseite von Infodrog finden Sie die Folien und Tagungsunterlagen. Beispielsweise der Vortrag von Stephanie Stucki (Infodrog), die das Thema F & F und Jugendschutz im Rahmen des Pilotprojektes präsentierte. Oder Toni Berthel (SSAM), der über fachliche und politische Auseinandersetzungen sprach.