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Gesundheit im Alter bedeutet nicht zwingend das Fehlen von Krankheit, Beschwerden und Gebrechen. Zwar steigen mit dem Alter die gesundheitlichen Herausforderungen – trotzdem ist ein aktives und selbstbestimmtes Leben in angemessener Lebensqualität möglich. Gesundheitsförderung und Prävention sind effiziente Instrumente zum Erhalt der Gesundheit und der Lebensqualität im Alter. Diese Sammlung nimmt verschiedene Aspekte dazu auf.

Mit dem Altern verändern sich die eigenen Fähigkeiten. Manche verschlechtern sich, manche bleiben stabil und einige verbessern sich sogar. Es gilt: Kompetenzen lassen sich bis ins hohe Alter entwickeln und stärken, was einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit hat. Im Video bespricht die Gerontopsychologin Anne Eschen sechs Lebenskompetenzen: Kommunikationsfähigkeiten, Emotionsregulation, Selbstreflexion, Soziale Kompetenzen, Stressbewältigung und Entscheidungen treffen.

Das Gesundheitssystem stellt die Schweizer Bevölkerung vor grosse Herausforderungen: Fast die Hälfte tut sich oft schwer im Umgang mit Gesundheitsinformationen und -diensten. Dies zeigen die neuesten Zahlen einer Untersuchung zur Gesundheitskompetenz in der Schweiz. Im Vergleich zur Erhebung 2015 hat der Anteil der Personen mit geringer Gesundheitskompetenz leicht zugenommen.

Weiter geht's! Nachdem die Schtifti 2019 ein erstes Projekt zur Integration der Psychischen Gesundheit bei GORILLA initiierte, folgt nun eine breite Verankerung des Themas Psychische Gesundheit in diversen Bereichen.

Vom 3. bis 5. Oktober hat das erste globale virtuelle Treffen zur Gesundheitskompetenz stattgefunden. Die Konferenz wollte Menschen aus Ländern der ganzen Welt zusammenbringen, um sich zu vernetzen und Ideen zur Förderung der Gesundheitskompetenz auszutauschen. Mit dem Thema “Gesundheitskompetenz für alle” sollte der Gipfel die Bedeutung der Gesundheitskompetenz für Gerechtigkeit und nachhaltige Entwicklung in den Mittelpunkt stellen.

Übersicht über die neuesten Publikationen von Gesundheitsförderung Schweiz zur Gesundheitsförderung in Gemeinden und Städten:

Die körperliche Aktivität zu steigern, ist seit langem ein Ziel politischer Maßnahmen. Der alleinige Fokus auf die Steigerung des Aktivitätenniveaus für die Gesundheit kann jedoch einige Bevölkerungsgruppen benachteiligen. Das Überdenken von Interventionen in einem 24-Stunden-Kontext bietet neue Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit. So können Änderung von Schlaf- und sitzendem Verhalten gleichwertige Vorteile haben für die Gesundheit wie Bewegung.

Sechs neue UGA-Tipps zur Stärkung der Psychischen Gesundheit bei Jugendlichen

In den vergangenen Jahren wurde viel unternommen, um Patientinnen und Patienten zu informieren, aufzuklären und zu beraten. Die neueren Erkenntnisse zur Gesundheitskompetenz in der Schweiz zeigen jedoch, dass über die Hälfte der Bevölkerung Schwierigkeiten hat, Gesundheitsinformationen überhaupt zu verstehen, zu verarbeiten oder anzuwenden. Gefragt sind daher Strategien und Methoden für eine wirksamere Kommunikation.

Die Schtifti Foundation sucht Projektpartner, die uns bei der Umsetzung folgender drei Projekte unterstützen. Gerne senden wir Ihnen bei Interesse die ausführlichen Projektbeschriebe zu.