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Ein positives Selbstbild, eine gute Körperwahrneh­mung und Selbstakzeptanz helfen, einen guten Umgang mit sich selbst und seinem Körper zu finden. SPIEGELBILDER richtet sich an junge Frauen* zwischen 14-24 Jahren und stärkt das Selbstbewusstsein und die Selbstwirksamkeit als Lebenskompetenz. Es stehen kostenlos ein Dokumentarfilm und weitere Kommunikationsmittel zur Verfügung.

Interface hat zuhanden der Stiftung Sanitas Krankenversicherung das Potenzial digitaler Helfer für die psychische Gesundheit junger Menschen untersucht. Junge Menschen verfügen über eine hohe Bereitschaft, auf digitale Helfer zurückzugreifen. Deren Potenzial sieht die Studie primär in der Sensibilisierung und Information zum Thema psychische Gesundheit und in der Überbrückung von Wartezeiten auf eine psychiatrische oder psychologische Behandlung bei akuten, aber nicht schwerwiegenden Fällen.

Eine Studie im Auftrag des BAG zeigt, dass Diskriminierung von trans Menschen mit einer grossen psychischen Belastung zusammenhängt. Für eine integrative und respektvolle Gesundheitsversorgung sollen Fachpersonen deshalb stärker für die Bedürfnisse von trans Personen sensibilisiert werden.

Das Online-Handbuch der Suchtmedizin beinhaltet neu ein Kapitel zu Cathinone. Unter dem Begriff Cathinone werden synthetische Derivate des natürlich vorkommenden Wirkstoffs Cathinon der Khat-Pflanze (Catha edulis) bezeichnet. Cathinone wirken, ähnlich wie Amphetamine, grundsätzlich stimulierend, leistungssteigernd und libidosteigernd.

Grundrechte gelten für alle Menschen, unabhängig von ihrem Alter. In der Praxis hingegen stossen ältere Menschen oft auf Hindernisse, die es ihnen erschweren, ihre Rechte wahrzunehmen. Häufig sind sie und ihr Umfeld sich nicht bewusst, dass sie Grund- und Menschenrechte einfordern können und Einschränkungen der Autonomie oder Benachteiligungen gegenüber jüngeren Menschen nicht einfach hinnehmen müssen.

Das Online-Handbuch der Suchtmedizin beinhaltet neu ein Kapitel zu den hochpotenten synthethischen Opioiden Fentanyl und Nitazene. Seit 2009 sind insgesamt 81 neue synthetische Opioide auf dem europäischen Drogenmarkt aufgetaucht. In Fachkreisen wächst die Sorge einer sich ausbreitenden neuen Opioidepidemie mit hochpotenten synthetischen Opioiden, wobei neben Fentanyl auch Opioide aus der Gruppe der Nitazene lebensgefährliche Wirkungen erzielen können.

Der Fachverband Sucht legt seit einigen Jahren einen Fokus auf das Thema «Sucht im Alter»: Er hat Grundlagen im Themenfeld erarbeitet und stärkt die Vernetzung und Koordination von relevanten Akteur:innen. Weitere Aktivitäten zur Erweiterung der Grundlagen und zur Stärkung der Koordination und Vernetzung sind geplant – unter anderem finden 2025 zwei Webinare statt. Auf der Themenseite finden Sie aktuelle Angebote des Fachverbands Sucht im Bereich Alter und Sucht.

Ausgabe 7-8 / 2024. Inhalt zum Fokusthema: 1) Ein Pflegeheim vermittelt Freiwillige an Betagte in der Region, 2) Die Bedeutung der Freiwilligenarbeit – und wie sie gefördert werden kann, 3) Wie in einer inklusiven WG alle voneinander lernen können, 4) Was Freiwillige in Schwerin DE leisten – und wie ihre Arbeit geschätzt wird, 5) Rocco Brignoli: Sommer für Sommer einen inklusiven Mikrokosmos mitgeprägt, 6) 300 Freiwillige in 25 Sommercamps – der Tessiner Verein Atgabbes machts möglich.

Eine US-Studie fand heraus, dass Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) genauso wirksam ist wie das Antidepressivum Escitalopram zur Behandlung von Angststörungen. Bei 276 Teilnehmenden reduzierten sich nach 8 Wochen in beiden Gruppen die Angst- und Depressionssymptome. Jedoch traten bei der Medikamentengruppe mehr Nebenwirkungen auf. MBSR könnte damit eine effektive, nebenwirkungsarme Alternative zu herkömmlichen Medikamenten bei Angststörungen darstellen.

Hausärzte begegnen routinemässig in ihrer Praxis Patienten mit Schlafstörungen. Die Patienten klagen meist entweder über Müdigkeit, Schläfrigkeit, Ein-, Durchschlafstörungen oder Früherwachen. Schlafwachstörungen sind bei einer Gesamtprävalenz von etwa 44% in Schweizer Allgemeinpraxen ein häufig anzutreffendes Krankheitsbild.