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Ob Menschen sich bewegen oder nicht, hängt zu einem grossen Teil von der Umgebung oder dem Zugang zu Infrastrukturen ab. Eltern lassen ihre Kinder eher auf dem Spielplatz spielen, wenn dieser attraktiv, sicher und gut erreichbar ist. Das Velo wird dem Auto eher vorgezogen, wenn es gut ausgebaute und sichere Fahrradwege gibt. Ältere Menschen spazieren öfter, wenn in ihrer Nähe ein Park mit Sitzmöglichkeiten vorhanden ist. Ist ein Umfeld bewegungsfreundlich, fällt die gesunde Wahl leichter.

IdéeSport engagiert sich seit 1999 im Bereich der Kinder- und Jugendförderung in der Schweiz und nutzt Sport als Mittel der Suchtprävention, der Gesundheitsförderung und der gesellschaftlichen Integration. Mit ihren Programmen wie MidnightSports, EverFresh, OpenSunday, MoveYourSummer und MiniMove öffnet die Stiftung leerstehende Räume für Sport und Begegnung und schafft damit Voraussetzungen für regelmässige Treffpunkte über kulturelle und gesellschaftliche Grenzen hinweg.

Die Allianz Schule+Velo fordert die Schweizer Schulen auf, velofreundlich zu werden. Hierzu hat sie einen Leitfaden entwickelt. Der Leitfaden zeigt auf, welche Schritte notwendig sind, um die Velonutzung bei Kindern effizient zu fördern.

Das LKS legt den Rahmen für die Entwicklung der Schweizer Landschaften fest. Sachziel 4.3 widmet sich den Themen Gesundheit, Bewegung und Sport. Denn dank einer attraktiven Landschaft und dem Naturerlebnis bewegen sich grosse Teile der Bevölkerung in der Natur und treiben Sport. Die Bundeskoordination «Sport, Raum und Umwelt» mit vier betroffenen Bundesämtern setzt dieses Ziel um. Sie fördert die Gesundheit im Siedlungs- und Naherholungsraum und regt zu Bewegung und Sport in der Natur an.

Die Idee ist einfach: Menschen über sechzig treffen sich am Wohnort regelmässig zum gemeinsamen Spazierwandern – unkompliziert und kostenlos. Dazu werden in und um das Dorf schöne Rundparcours in drei Intensitätsstufen ausgekundschaftet und festgelegt, von gemütlich bis flott, zwischen einem und zehn Kilometern. Organisiert und geleitet wird ZÄMEGOLAUFE in jedem Dorf von einem freiwilligen Kernteam. Unterstützt werden diese Teams von einem Coach.

Wie können Architektur und Raumplanung körperliche Bewegung fördern? Der Verlag Hochparterre hat dazu in Zusammenarbeit mit dem BAG das Themenheft «Bewegung bitte!» erarbeitet. Eine gut gestaltete Umwelt fördert die körperliche Aktivität und vermindert dadurch nichtübertragbare Krankheiten. Werden Fachleute aus der Bewegungs- und Gesundheitsförderung in die architektonische und raumplanerische Gestaltung einbezogen, führt dies zu mehr Bewegung im In- und Aussenraum.

ontécoute.ch ist eine Website für junge Romands zwischen 18 und 25 Jahren. Sie bietet einen Raum, in dem man sich ohne Tabus zu einer Vielzahl von Themen rund um die Gesundheitsförderung und -prävention äussern kann, angereichert mit professionellen Antworten und dem Austausch unter Gleichaltrigen. Eine Vielzahl von Fachartikeln steht den Jugendlichen zur Verfügung, ebenso wie eine breite Palette von Adressen und Ressourcen. Und alles ist kostenlos und anonym.

ciao.ch ist eine Website für junge Romands, die Informationen, Hilfe und Austausch rund um das Thema Gesundheit bietet. Der einfache Zugang und die zahlreichen verfügbaren Themen geben allen die Möglichkeit, zu lernen, Rat zu suchen, Unterstützung von Fachleuten zu erhalten und sich unter Gleichaltrigen auszutauschen. Es gibt auch eine große Auswahl an Ressourcenadressen. Alles ist kostenlos, anonym und auf einer sicheren und überwachten Plattform verfügbar.

Was macht uns stark? Was hilft uns, in einer Krise den Halt nicht zu verlieren? In dieser Ausgabe erfahren Sie, wie wir unsere Ressourcen stärken können und wieso Sinnhaftigkeit und Verstehbarkeit zentral sind. An Beispielen wird aufgezeigt, wieso Partizipation und ein soziales Netz wichtige Ressourcen sind. Zusätzlich stellen wir das neue Forum BGM Zürich vor. Das Magazin P&G steht zum Download bereit und kann im Kanton Zürich kostenlos abonniert werden. Neu gibt es auch ein Online-Abo.

Leistungsdiagnostiken sind in der Regel sehr aufwendig und werden deshalb, obwohl es sehr wichtig wäre, in der Praxis selten genutzt. Das hier vorliegende Testprotokoll soll eine nicht invasive Möglichkeit bieten.