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Mobbing ist verbreitet und betrifft viele Kinder und Jugendliche – als Opfer, Täter*in oder schweigende*r Zuschauer*in. Für Betroffene kann dieser schwierig zu konternde Angriff zu schwerwiegenden psychischen Langzeitfolgen führen. Dieser Ratgeber beruht auf der langjährigen Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 20 Gemeinden. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Tipps und Informationen für einen unterstützenden, konstruktiven Umgang mit Beteiligten.

Gemeinsam mit dem Rauchen aufhören ist erfolgreich! Der Rauchfreie Monat wird im November 2023 erneut durchgeführt. Dieses Angebot unterstützt Rauchende auf vielfältige Weise und ermutigt sie, einen Monat lang ein rauchfreies Leben auszuprobieren und im besten Fall rauchfrei zu bleiben. Der Rauchfreie Monat ist in vier Sprachen (DE, FR, IT & ENG) verfügbar. Bis zum 1. November 2023 können sich Raucherinnen und Raucher kostenlos über die Webseite rauchfreiermonat.ch anmelden.

Freunde und Familie treffen, sich austauschen und sozial aktiv sein, wirken sich positiv auf das Wohlbefinden und die geistige Leistungsfähigkeit aus. Menschen, die sozial aktiv sind und sich eingebunden fühlen, bleiben geistig länger fit und sind weniger gefährdet, an einer Depression zu erkranken.

Für Jugendliche sind digitale Medien wichtiger Bestandteil ihres Lebens. Es gehört zu den Erziehungsaufgaben der Eltern, sie bei der Nutzung digitaler Medien zu begleiten und über die Risiken aufzuklären. Dieser Ratgeber beruht auf der langjährigen Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 20 Gemeinden. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Tipps und Informationen, wie sie Jugendliche für einen sicheren Umgang mit digitalen Medien sensibilisieren können.

Bereit für die Herausforderung? Im Escape Room «Drive Out» der Präventionsfachstelle «Am Steuer Nie» mitten in Zürich suchen die Spieler:innen im Wettkampf gegen die Zeit den Ausweg aus einem Trink-Fahr-Konflikt und weichen anderen Gefahren im Strassenverkehr aus. Damit wird Unfallprävention zu einem einzigartigen und überraschenden Gruppen-Erlebnis für alle, die sicher und smart unterwegs sein wollen!

Die Förderung des Wohlbefindens und der Lebensqualität der Bevölkerung ist ein zentrales Anliegen der öffentlichen Politik, sowohl auf nationaler, auf kantonaler als auch auf kommunaler Ebene. Die Schaffung eines gesunden Lebensumfelds gehört zu den vielfältigen Herausforderungen, denen sich viele Gemeinden und Städte in der Schweiz stellen. Der nationale Preis «Gesunde Gemeinde» bzw. «Gesunde Stadt» 2023 würdigt zum fünften Mal ihr Engagement in diesem Bereich.

In Zusammenarbeit mit Praxispartnern bietet Infodrog ein Onlinetool an, in welchem sie wöchentlich aktuelle Substanzwarnungen und Informationen zu unerwarteten und gefährlichen Stoffen oder Streckmitteln publiziert. Die Warnungen können in Deutsch, Französisch und Italienischer Sprache abgerufen werden.

So nutzen Sie die ganze Zitrone gegen freie Radikale und Entzündungen.

Kreativität kann man nicht lehren, sie entfaltet sich unter bestimmten Bedingungen. Geben Eltern ihren Kindern Raum für Kreativität, fördern sie deren Entscheidungs- und Problemlösungskompetenz. Dieser Ratgeber beruht auf der langjährigen Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 20 Gemeinden. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Informationen und Tipps, die das Potential von Kreativität bei der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen erkennen lassen.

Der Bericht zeigt aktuelle Erkenntnisse aus der Welt der psychoaktiven Substanzen auf. Aufgrund der Auswertung der Befragungen von Konsumierenden 2022 und der Auswertung des Onlinetools für Substanzwarnungen 2022 sowie aus aktuellen Studien zur Schadensminderung, gibt der Bericht wichtige Einblicke zum Konsum von psychoaktiven Substanzen in der Schweiz.