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Die Pandemie hat Bewegungsmuster verändert, zum Guten wie zum Schlechten. Wichtig ist nun, positive Muster zu stärken und negative zu vermindern. Die gute Nachricht: Um einen positiven Effekt auf den Körper zu erzielen, braucht es kein intensives Sporttraining. Regelmässige Bewegung, die uns leicht ausser Atem bringt, genügt bereits. Lesen Sie mehr darüber in der spectra Ausgabe Nr. 134.

Ein Indoor-Spielplatz in Schweizer Gemeinden, damit Kinder ihre natürliche Lust nach Bewegung auch bei schlechtem Wetter und kalten Temperaturen ausleben können.

Adipositas gilt mittlerweile nicht nur als Risikofaktor für nichtübertragbare Krankheiten, sondern als eigenständige, chronische Krankheit. Der Bericht der Weltgesundheitsorganisation WHO geht auf die Verbreitung, Ursachen und Folgend von Adipositas ein. Er zeigt zudem, mit welchen Massnahmen die Mitgliedstaaten die Verbreitung von Adipositas reduzieren können.

Seit fünf Jahren setzen wir die Nationale Strategie Prävention nichtübertragbarer Krankheiten um. Was haben wir im Jahr 2021 erreicht? Wie haben Bund, Kantone und Gesundheitsförderung Schweiz die NCD-Strategie umgesetzt? Erfahren Sie mehr im aktuellen Jahresbericht:

Die Waadtländer Gemeinde Château-d’Oex fördert mit Raumplanung und Landschaftsgestaltung die Gesundheit von älteren Menschen. Beim Projekt bezieht die Gemeinde ihre Zielgruppe ein. Probesitzen, das Gelände erkunden, ausprobieren und mitdiskutieren: Der neue Film zeigt eindrücklich, wie die Seniorinnen und Senioren ihr zukünftiges Château d’Oex mitgestalten.

Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht Frühlingssession 2022

Das BAG will die Kommunikation zur Bewegungsförderung verstärken. Unter dem Slogan «Bewegung für mehr Bewegung» stellt das BAG Wissen zur Verfügung und zeigt gute Projekte, welche Bewegung fördern.

Skaten findet nur selten den Weg in den Sportunterricht. Und das, obwohl damit nicht nur Kompetenzen im Bereich Sport, sondern auch überfachliche Kompetenzen abgedeckt werden können. Du kannst selber nicht skaten, aber würdest es deinen Schüler*innen gerne im Sportunterricht ermöglichen? Kein Problem, dann bist du hier genau richtig.

95% der erwachsenen Bevölkerung in Frankreich sind dem Risiko ausgesetzt, dass sich ihre Gesundheit durch Bewegungsmangel oder langes Sitzen verschlechtert. Bestimmte Bevölkerungsgruppen sind stärker gefährdet. Dies stellt die Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) fest und fordert, die Förderung eines Lebensstils, der körperliche Aktivität und die Bekämpfung von Bewegungsmangel begünstigt, zu einer Priorität der Behörden zu machen.

Projekte im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention in Gemeinden haben grosses Potential, die Gesundheit und die Lebensqualität ihrer Einwohnerinnen und Einwohner zu verbessern. Vor allem in kleineren Gemeinden mit weniger als 5000 Einwohnerinnen und Einwohner. Für erfolgreiche Projekte ist dies ein ideales Umfeld. Wie geht man bei Präventionsprojekten am besten vor? Was sind die Erfolgsfaktoren? Was die Hindernisse? spectra podcast spricht dazu mit dem Gesundheitsamt des Kantons Graubünden.