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ontécoute.ch ist eine Website für junge Romands zwischen 18 und 25 Jahren. Sie bietet einen Raum, in dem man sich ohne Tabus zu einer Vielzahl von Themen rund um die Gesundheitsförderung und -prävention äussern kann, angereichert mit professionellen Antworten und dem Austausch unter Gleichaltrigen. Eine Vielzahl von Fachartikeln steht den Jugendlichen zur Verfügung, ebenso wie eine breite Palette von Adressen und Ressourcen. Und alles ist kostenlos und anonym.

ciao.ch ist eine Website für junge Romands, die Informationen, Hilfe und Austausch rund um das Thema Gesundheit bietet. Der einfache Zugang und die zahlreichen verfügbaren Themen geben allen die Möglichkeit, zu lernen, Rat zu suchen, Unterstützung von Fachleuten zu erhalten und sich unter Gleichaltrigen auszutauschen. Es gibt auch eine große Auswahl an Ressourcenadressen. Alles ist kostenlos, anonym und auf einer sicheren und überwachten Plattform verfügbar.

Am 9. November 2021 hat das Forum SELF mit rund 80 Teilnehmenden stattgefunden. Zum Thema "Voneinander lernen: wie werden Angehörige erreicht?" gab es verschiedene spannende Vorträge. Und in Workshops wurde rege diskutiert und nach möglichen Lösungen gesucht. Im Video zu Wort kommen Sibylle Glauser vom Betroffenen-Angehörigen-Rat SELF und Sandrine Pihet, Professorin an der Hochschule für Gesundheit in Freiburg.

Am Beispiel der an Skoliose und Arthritis erkrankten Anna zeigt der Film, was mit gutem Selbstmanagement erreicht werden kann. Anna übernimmt eine aktive und mitbestimmende Rolle in ihrer Behandlung. Als Team mit den Fachpersonen findet sie den optimalen Weg für sich selbst. Sie appelliert an Fachpersonen, das Selbstmanagement von Menschen mit chronischen Erkrankungen mehr zu fördern. Zu Wort kommen auch begleitende Fachpersonen sowie andere Betroffene, die von Selbstmanagement profitieren.

Am Forum SELF vom 9. November 2021 haben rund 80 Personen zum Thema «Voneinander lernen: Wie werden Angehörige erreicht?» diskutiert. Unten finden Sie einige Bilder zur Veranstaltung.

Das Sensibilisierungsprojekt stellt kostenlos Kommunikationsmittel zur Verfügung, um über Einsamkeit im Alter zu sprechen: Ein Dokumentarfilm (34min), 7 Einzelportraits (4-5min) und eine Broschüre mit zusätzlichen Informationen zum Auflegen und Abgeben. Im Zentrum stehen sieben Menschen, die einen Einblick in ihr Leben geben und erzählen, wie sich Einsamkeit für sie anfühlt und wie sie damit umgehen. Gemeinsam über Einsamkeit zu sprechen, kann diese Vorbeugen und Betroffenen helfen.

Über Suizid zu sprechen ist äusserst wichtig für die Prävention. Der Flyer mit Informationen für Betroffene und Angehörige steht deshalb unter dem Motto «Reden kann retten». Er sensibilisiert beide Zielgruppen dafür, wie wichtig das Reden in Lebenskrisen ist. Wird das suizidale Erleben und Verhalten immer drängender, ist es wichtig, professionelle Hilfe beizuziehen. Der Flyer bietet eine Übersicht über Hilfsangebote und die wichtigsten allgemeinen Notfallnummern.

Angehörige von suizidalen Personen haben oft Fragen zum Klinikaufenthalt ihrer nahestehenden Person. Die Broschüre beantwortet die häufigsten Fragen: Nicht mehr leben wollen – was bedeutet das? Was passiert beim Klinikeintritt? Welche Rolle übernehmen Angehörige während dem Klinikaufenthalt, was kommt mit dem Austritt und der Rückkehr in den Alltag auf sie zu? Weiter motiviert die Broschüre Angehörige, sich in der schwierigen Zeit selber Sorge zu tragen und informiert über Hilfsangebote.

Suizidale Krisen und Suizidversuche betreffen neben der suizidalen Person auch ihre Angehörigen. Familienmitglieder, Freunde oder andere enge Bezugspersonen sind für die Betroffenen sehr wichtig und daher in die Behandlung einzubeziehen. Sie sind aber ebenso wie die suizidale Person verunsichert und grossen Belastungen ausgesetzt. Hier setzt die Broschüre mit Empfehlungen für Fachpersonen in der psychiatrischen Versorgung an.

Anlässlich des schweizerischen Tages der betreuenden Angehörigen vom 30. Oktober rückt die Stiftung Sucht Schweiz die Unterstützungsangebote für Nahestehende von Suchtkranken in den Fokus. Sie tragen viel mit und erleben spezifische Belastungen.