Pro Jahr suizidieren sich in der Schweiz über 1000 Personen und mehr als 10 000 Personen werden nach Suizidversuchen medizinisch behandelt. Suizide und Suizidversuche finden meist in einem psychischen Ausnahmezustand statt und sind nur selten nüchtern überlegte Handlungen. Ein Suizid wird von den Betroffenen oft als einziger Ausweg aus einer als unerträglich empfundenen Situation gesehen.
Erholsamer Schlaf ist das Fundament der Gesundheit
News & Hintergründe
1. März 2020
von
Schweizer Fitness- und Gesundheitscenter Verband SFGV
In Kürze
In der dritten Ausgabe unseres Fachmagazins haben wir begonnen, uns detailliert mit dem gesunden Lebensstil auseinanderzusetzen. Dabei standen die Stressanalyse und geeignete Strategien im Umgang mit Stress im Mittelpunkt.
Gesunder Lebensstil als Basis der Trainierbarkeit: Schwerpunkt Stressmanagement
18. März 2019
von
Schweizer Fitness- und Gesundheitscenter Verband SFGV
In Kürze
Das Ausbildungsthema «Gesundheitsförderung und Lebensstilintervention» nimmt in der Lehre zum Fachmann/-frau Bewegungs- und Gesundheitsförderung einen grossen Stellenwert ein.
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