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Vom theoretischen und ästhetischen Aspekt bis zum selbständigen Bauen von Trocken-Mauern und vertikalen Gärten.

Sechs neue UGA-Tipps zur Stärkung der Psychischen Gesundheit bei Jugendlichen

Medienkompetenz ist in unserer von der Digitalisierung geprägten Gesellschaft eine Kulturtechnik – ähnlich wichtig wie Lesen, Schreiben und Rechnen. Der verantwortungsvolle Umgang mit digitalen Medien ist daher fester Bestandteil der Lehrpläne und ein wichtiges Thema für alle Schulstufen.

Kinder und Jugendliche wachsen in einer reichhaltigen Medienwelt auf. Erziehungsverantwortliche fühlen sich dabei oft verunsichert oder überfordert – berechtigterweise fragen sie sich: Wie viel Medienzeit in welchem Alter ist vernünftig und wo liegen die Chancen und Risiken digitaler Medien?

Noch fehlt es für den Durchbruch aber an veränderten Werthaltungen und politischen Mehrheiten. Interview mit Thomas Zeltner, Präsident der Schweizerischen UNESCO-Kommission und ehemaliger Direktor des Bundesamtes für Gesundheit.

Warum die Kultur des Erzählens und Zuhörens gepflegt werden muss

Aufenthalt in der Natur bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich, auch für die psychische Gesundheit. Das zeigt eine umfassende Literaturübersicht der Universität Lausanne. Studien belegen, dass in diesen Bereichen mit gewissen strukturellen Umgestaltungen und individuellen Verhaltensänderungen die Umweltbelastungen verringert und gleichzeitig direkte Vorteile für die Gesundheit erzielt werden können

Die Gesellschaft in der Schweiz wir älter und heterogener. Der Wohn- und Lebensraum trägt viel dazu bei, ob ältere Menschen in der Lage sind den Alltag autonom zu bewältigen. Können ältere Menschen in der näheren Umgebung soziale Kontakte pflegen und alltägliche Bedürfnisse selbständig erledigen, fördert dies auch ihre Gesundheit. Sechs Projekte bei den «Modellvorhaben Nachhaltige Raumentwicklung 2020-2024 (MOVO)» gestalten attraktive und nachhaltige Wohnräume für ältere Menschen.

Bestehende Siedlungsgebiete lassen sich so planen und weiterentwickeln, dass Alltagsbewegung, aktive Mobilität, Sport, soziale Kontakte, Naturerlebnisse und Biodiversität fördern. Acht Projekte bei den «Modellvorhaben Nachhaltige Raumentwicklung 2020-2024 (MOVO)» verfolgen das Ziel, dass Bewohnerinnen und Bewohner alltägliche Bedürfnisse zu Fuss erledigen können:

Qualitativ hochwertige Landschaften fördern die Bewegung und Gesundheit, denn sie bieten Naherholungs- und Bewegungsräume. Bei den «Modellvorhaben Nachhaltige Raumentwicklung 2020-2024 (MOVO)» versuchen sieben Projektgruppen, die Qualitäten der Landschaft besser zu nutzen – auch für die Bewegungsförderung und Gesundheit.