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Mitmachen und fit bleiben: Während unserer Aktionswoche vom 4.9. bis am 10.9. liefern wir Interessierten täglich eine neue Übung für mehr Bewegung im Alltag. Um die Aktion zusätzlich zu bewerben, stellen wir verschiedene Vorlagen für Social Media sowie Plakate zum Download zur Verfügung.

Bewegung im Alltag leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit in jedem Alter. Das Netzwerk Bewegung und Gesundheit hepa.ch hat die neuen Bewegungsempfehlungen der WHO jetzt für die Schweiz angepasst und macht im Rahmen einer Aktionswoche im September auf die Empfehlungen aufmerksam. Neu gilt: Vor allem langes Sitzen soll möglichst verhindert werden, und jede Bewegung im Alltag hilft, gesund zu bleiben.

Das Bundesamt für Gesundheit und Alliance Enfance haben am 28. August 2023 mit 160 Teilnehmenden aus der gesamten Schweiz die gemeinsame Tagung "Familienzentrierte Vernetzung in der Schweiz" durchgeführt. Ein Tagungsrückblick mit ausführlichen Informationen und Unterlagen finden Sie im Info-Feed von Alliance Enfance.

Eine gesunde sexuelle Entwicklung umfasst das Erlernen verschiedenster vor allem psychologischer Kompetenzen. Wie Sie als Eltern mit Ihrem Körper und mit Beziehungen umgehen, beeinflusst diese Entwicklung massgeblich. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Informationen und Tipps, damit Aufklärung in der Familie gelingen kann sowie weitere wichtige Hintergrundinformationen.

Kreativität kann man nicht lehren, sie entfaltet sich unter bestimmten Bedingungen. Geben Eltern ihren Kindern Raum für Kreativität, fördern sie deren Entscheidungs- und Problemlösungskompetenz. Dieser Ratgeber beruht auf der langjährigen Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 20 Gemeinden. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Informationen und Tipps, die das Potential von Kreativität bei der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen erkennen lassen.

Laut aktueller Erhebung geht es im Vergleich zum Durchschnitt der Bevölkerung den jungen Menschen psychisch schlechter. Das Blaue Kreuz befragte erstmals knapp 900 Schülerinnen und Schüler danach, was geschehen muss, damit es ihnen psychisch und physisch (noch) besser geht. Die Mehrheit der Befragten ist der Meinung, dass sie weniger Stress erleben und weniger am Handy sein sollten. Aber auch zu wenig Sport trägt dazu bei, dass es den Jugendlichen offenbar weniger gut geht.

Mit dem Projekt «Collaboration Handicap et Addictions» (Zusammenarbeit bei Behinderung und Sucht) hat GREA für die Schweiz die Grundlagen für eine Zusammenarbeit zwischen den Bereichen Behinderung und Sucht geschaffen. Dies soll dazu beitragen, dass für Menschen mit Behinderungen dieselben Qualitätsstandards der Gesundheitsversorgung gewährleistet werden können, wie für die übrige Bevölkerung. GREA stellt eine Website und Instrumente zur Verfügung und organisiert Schulungen zu diesem Thema.

Welches Potential hat Prävention in der Gesundheits­versorgung? Wie kann die Lebensqualität von Menschen mit Erkrankungen verbessert werden? Um diese Fragen dreht sich diese Ausgabe. Zudem erfahren Gemeinden, wie sie die Bewegung und Begegnung ihrer Bevölkerung fördern können. Auch das Thema Prävention bei Familien rund um die Geburt wird besprochen: Wie bereiten sich werdende Väter auf ihre neue Rolle vor? Und wie können frisch­gebackene Familien in der Wochen­bett­zeit unterstützt werden?

«Das war doch nur ein Witz!» «Verstehst du keinen Spass?» Diese und andere Rechtfertigungen für Mobbing haben viele Kinder und Jugendliche schon gehört. Aber: Mobbing ist kein Spass, jemanden zu mobben ist kein Witz und niemals lustig. Das ist die zentrale Botschaft der Kampagne, welche die Nationale Plattform Jugend und Medien in Zusammenarbeit mit Pro Juventute und der Schweizerischen Kriminalprävention SKP lanciert hat.

Studie zeigt wachsende Bedeutung der psychischen Gesundheit in der Schweiz. Wichtige Erkenntnisse: Die psychische Gesundheit hat den Krebs überholt und steht nun an zweiter Stelle der Sorgen. Die Schweiz ist eines der Länder, die sich am meisten Sorgen um Stress machen. 45% der Schweizerinnen und Schweizer stimmen dem Satz "Viele Menschen in meinem Land können sich keine gute Gesundheitsversorgung leisten" zu.