Artikel

Mehr Sicherheit und Orientierung im Umgang mit psychisch beeinträchtigten Mitarbeitenden. Rund ein Fünftel aller Mitarbeitenden leidet an einer psychischen Störung. Psychische Krankheit führt normalerweise nicht zu Arbeitsunfähigkeit, jedoch zu Produktivitätsverlusten und Belastungen für alle Beteiligten. Der Leitfaden listet eine grosse Zahl möglicher Massnahmen auf.

Die Projektdatenbank gibt eine Übersicht über qualitätsgeprüfte Projekte der Gesundheitsförderung und Prävention. Die Datenbank mit aktuell rund 200 Projekten deckt ein breites thematisches Spektrum ab (Bewegung, Ernährung, psych. Gesundheit, Prävention in der Gesundheitsversorgung, Alkohol- und Tabakprävention, nachhaltige Entwicklung, Gewaltprävention etc.). Sie wird laufend erweitert, um Fachleuten einen einfachen Zugang zu einer Vielfalt an Good-Practice Projekten zu ermöglichen.

Gesund zu sein, körperlich und seelisch, ist keine Selbstverständlichkeit, auch für Menschen mit Handicap nicht. Procap hat die «11 Impulse für psychische Gesundheit» auf die verschiedenen Bedürfnisse von Menschen mit Handicap angepasst (Leichte Sprache, Farbkontrast Icons, Beispiele usw.), damit die Zielgruppe Zugang zu den Inhalten erhält und etwas für ihre psychische Gesundheit tun kann.

Elternschaft wird in der Schweiz noch immer als Aufgabe verstanden, bei der die Hauptverantwortung bei den Müttern liegt. Auch Fachleute und -institutionen folgen – oft unbewusst – dieser Vorstellung. Männer.ch bietet ein attraktives und kostenloses Angebot (z.B. Tageseminar oder Coaching) für Einrichtungen der frühen Kindheit an, um Väter besser zu erreichen.

Die Pandemie hat Bewegungsmuster verändert, zum Guten wie zum Schlechten. Wichtig ist nun, positive Muster zu stärken und negative zu vermindern. Die gute Nachricht: Um einen positiven Effekt auf den Körper zu erzielen, braucht es kein intensives Sporttraining. Regelmässige Bewegung, die uns leicht ausser Atem bringt, genügt bereits. Lesen Sie mehr darüber in der spectra Ausgabe Nr. 134.

Mit der sogenannten Nachsorge werden Menschen nach einer meist stationären Suchttherapie zurück in die Selbständigkeit begleitet. Da sich Abhängigkeitserkrankungen oft über einen langen und wechselhaften Behandlungsverlauf erstrecken, stellt sich die Frage, wie die Nachsorge heute zu definieren ist. Eine Literaturanalyse von Sucht Schweiz liefert eine erste Definition und zeigt Forschungsbedarf in der Praxis auf.

Diese Ausgabe nimmt Sie mit in die Welt des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Verschiedene Zugänge zeigen auf, wie sich Führungskräfte für die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden engagieren können. Auch die Gesundheit von Lernenden wird thematisiert und ein BGM-Projekt für Schulen vorgestellt. Weiter berichten wir über ein Projekt aus der Sturzprävention. Das Magazin P&G steht zum Download bereit und kann im Kanton Zürich kostenlos als Print oder Online abonniert werden.

Immer mehr Firmen entdecken das Konzept für ihren Arbeitsalltag. Die Idee ist einfach – und trotzdem herausfordernd: Es geht darum, mit der Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt zu bleiben und die gegenwärtigen Empfindungen bewusst wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. So kann man lernen, besser mit Ängsten umgehen und (mehr) Freude in den alltäglichen Handlungen zu entdecken.

Ein Indoor-Spielplatz in Schweizer Gemeinden, damit Kinder ihre natürliche Lust nach Bewegung auch bei schlechtem Wetter und kalten Temperaturen ausleben können.

An der Stakeholderkonferenz Sucht spricht Gabriela Widmer von Radix darüber, wie soziale Netzwerke in der Gemeinde gestärkt werden können. Und warum sich das auszahlt: Weil soziale Ressourcen die psychische und physische Gesundheit stärken. Im Interview erzählt sie, wie sich Gemeinden in der Suchtprävention engagieren und davon profitieren können.