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ontécoute.ch ist eine Website für junge Romands zwischen 18 und 25 Jahren. Sie bietet einen Raum, in dem man sich ohne Tabus zu einer Vielzahl von Themen rund um die Gesundheitsförderung und -prävention äussern kann, angereichert mit professionellen Antworten und dem Austausch unter Gleichaltrigen. Eine Vielzahl von Fachartikeln steht den Jugendlichen zur Verfügung, ebenso wie eine breite Palette von Adressen und Ressourcen. Und alles ist kostenlos und anonym.

Update des Pro Juventute Corona-Report: Viele Jugendliche erleben Einsamkeit und Energielosigkeit, fühlen sich im Alltag und in der Schule unter Druck, sorgen sich um ihre Ausbildung und berufliche Chancen und haben grosse Zukunftsängste bis hin zu depressiven Symptomen. Im Vergleich zum Vorjahr führte das Telefon 147 im 2021 40 Prozent mehr Beratungen zum Thema Suizidgedanken durch, pro Tag sind es 7 Kontakte zu Suizidabsichten.

ciao.ch ist eine Website für junge Romands, die Informationen, Hilfe und Austausch rund um das Thema Gesundheit bietet. Der einfache Zugang und die zahlreichen verfügbaren Themen geben allen die Möglichkeit, zu lernen, Rat zu suchen, Unterstützung von Fachleuten zu erhalten und sich unter Gleichaltrigen auszutauschen. Es gibt auch eine große Auswahl an Ressourcenadressen. Alles ist kostenlos, anonym und auf einer sicheren und überwachten Plattform verfügbar.

Jugendberatung.ch ist ein agiles Brückenangebot für 12 bis 18+ -jährige und bietet vor Ort psychologische Beratung für Jugendliche zur Unterstützung in Krisen: Innert kurzer Zeit, unbürokratisch und für die Jugendlichen kostenlos. Erfahrene und qualifizierte Psychologinnen und Psychologen leisten die Beratungsgespräche zusätzlich zu ihrer Praxistätigkeit. Angeschlossene Gemeinden bezahlen geringstmögliche Grundkosten und erhalten volle Kostentransparenz durch eine fallbezogene Abrechnung.

Movember ist eine Bewegung, die sich einsetzt für die psychische Gesundheit von Männern, für Suizidprävention und für die Vorbeugung sowie eine gute Versorgung von Prostatakrebs und Hodenkrebs. Die Webseite der Community fordert alle Männer auf, dabei zu sein und sich an einer der Movember-Aktivitäten zu beteiligen – unter dem Motto: Hab Spass daran, Gutes zu tun.

Personen in psychiatrischen Einrichtungen sowie nach dem Austritt sind besonders suizidgefährdet. Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) hat deshalb zusammen mit Fachpersonen der Angehörigenarbeit und der psychiatrischen Versorgung Materialien zur Suizidprävention erarbeitet. Diese richten sich an Fachpersonen, Betroffene und Angehörige.

Patientinnen und Patienten haben während eines Psychiatrieaufenthalts sowie unmittelbar nach Austritt ein hohes Suizidrisiko. Damit sie den stationär-ambulanten Übergang als verzahnten Behandlungspfad erleben und «sicher» in ihrem individuellen Alltag ankommen, haben mehrere Organisationen gemeinsam Empfehlungen für Gesundheitsfachpersonen erarbeitet:

Personen in psychiatrischen Einrichtungen sowie nach dem Austritt sind besonders suizidgefährdet. Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) hat deshalb zusammen mit Fachpersonen der Angehörigenarbeit und der psychiatrischen Versorgung Materialien zur Suizidprävention erarbeitet. Diese richten sich an Fachpersonen, Betroffene und Angehörige.

Mit dem Sicherheitsplans halten suizidgefährdete Personen – begleitet von einer Fachperson – fest, was sie im Krisenfall tun können, um eine suizidale Krise frühzeitig zu unterbrechen. In verschiedenen Abschnitten antizipieren Betroffene, in welchen Fällen sie den Sicherheitsplan aktivieren und was sie dann selber oder mithilfe von Dritten unternehmen können, um nicht weiter in die Krise zu rutschen.

Über Suizid zu sprechen ist äusserst wichtig für die Prävention. Der Flyer mit Informationen für Betroffene und Angehörige steht deshalb unter dem Motto «Reden kann retten». Er sensibilisiert beide Zielgruppen dafür, wie wichtig das Reden in Lebenskrisen ist. Wird das suizidale Erleben und Verhalten immer drängender, ist es wichtig, professionelle Hilfe beizuziehen. Der Flyer bietet eine Übersicht über Hilfsangebote und die wichtigsten allgemeinen Notfallnummern.