10 Tipps für ein gesundes Lebensgefühl - ein Videoprojekt mit Jugendlichen

Das Institut Kinderseele Schweiz möchte gemeinsam mit der Schtifti Foundation junge Menschen für das Thema psychische Gesundheit sensibilisieren und die Auseinandersetzung mit ihrem eigenen mentalen Wohlbefinden und ihren Emotionen anregen. Anhand von «10 Tipps für ein gutes Lebensgefühl» zeigen wir den Jugendlichen auf: Ihr könnt selbst etwas tun.

Das digitale Content-Projekt «10 Tipps für ein gesundes Lebensgefühl» beinhaltet inspirierende Kurzvideos mit Jugendlichen, die ihre eigenen Erfahrungen teilen und aufzeigen, wie sie ein gesundes Lebensgefühl entwickeln. Junge Menschen sollen erkennen, dass sie mit ihren Schwierigkeiten und Problemen nicht allein dastehen und dass es Hilfe gibt. Auf Augenhöhe erfahren sie in den Videos, wie es anderen in ihrem Alter ergeht. Sie erhalten einfach umsetzbare Tipps, um die eigene psychische Gesundheit zu fördern und um Anzeichen von psychischen Belastungen bei ihnen und ihren Freunden besser einordnen zu können.