von Schweizer Fitness- und Gesundheitscenter Verband SFGV

Kräftig ins Alter – Kraft, Gleichgewicht und Sturzrisiko im Alter

Gründe für die erhöhte Sturzgefahr im Alter sind einerseits umweltbezogene Faktoren wie die Lichtverhältnisse, die Bodenbeschaffenheit, Stufen oder Schwellen. Ergänzt werden diese durch personenbezogene Faktoren wie der verminderten Kraft und Gleichgewichtsfähigkeit.

- 18. März 2019