Nahrungsergänzungsmittel im Alter – zu viel des Guten?
Der Energiebedarf von älteren Menschen ist geringer als jener von jüngeren Menschen. Jedoch bleibt der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen über das gesamte Leben annährend gleich. Viele ältere Menschen nehmen daher Nahrungsergänzungsmittel ein, um so gezielt einem möglichen Nährstoffmangel entgegenzuwirken. Aber sind diese Nahrungsergänzungsmittel für ältere Menschen nötig?
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