Ernährung von Kleinkindern

Sammlung : 29. August 2024 Zuletzt aktualisiert am 15. Oktober 2024.

Einleitung

Die Ernährungsweise in jungen Jahren kann die Gesundheit bis ins Erwachsenenalter fördern. Denn dann werden die Grundpfeiler für einen gesunden Lebensstil gesetzt: Kinder übernehmen Normen und Werte ihrer Umwelt, was ihr Ess- und Trinkverhalten anhaltend prägt. Auch Stillen hat einen nachhaltigen Effekt und kann das Risiko für spätere Erkrankungen weiter senken. Weil sie für die kindliche Entwicklung zentral ist, widmet sich diese Sammlung der Ernährung der Jüngsten.

1. Artikel

Die Ernährungspsychologin Ronia Schiftan berät Familien und schult Fachleute, wenn es um das Ernährungsverhalten von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen geht. Im Interview erzählt sie von Essgewohnheiten, besorgten Eltern und verschiedenen Überzeugungen rund um das Thema Essen. Sie warnt davor, Lebensmittel zu werten und plädiert dafür, dass Essen als ein sozialer, genuss- und freudvoller Akt verstanden wird.

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«Erwachsene sollten bei sich ansetzen»

Artikel / 29. August 2024
von Redaktion von prevention.ch
2. Artikel

Mit einer ausgewogenen Ernährung vor und während der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit ermöglichen Sie Ihrem Kind einen optimalen Start ins Leben. So stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Kind angemessen mit Energie und Nährstoffen versorgt werden. Ausserdem können Sie den Verlauf der Schwangerschaft und die Entwicklung des Kindes über die Geburt hinaus positiv beeinflussen.

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Ernährung rund um Schwangerschaft und Stillzeit

Artikel / 7. August 2024
von Schweizerisches Rotes Kreuz
3. Artikel

Stillen ist die optimale Ernährungsform und primäre Prävention am Lebensstart. Es hat viele belegte Gesundheitseffekte sowohl beim Kind wie bei der Mutter. Die Effekte des Stillens auf die kindliche und mütterliche Gesundheit wirken sich auch auf die Kosten für das Gesundheitswesen aus, was wiederum für die gesamte Gesellschaft von Bedeutung ist. Der Schutz und die Förderung des Stillens entsprechen der global verfolgten WHO-Strategie.

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Stillen

Artikel / 13. Juni 2024
von Stillförderung Schweiz
4. Artikel

Ausgewählte Schlüsselstellen aus dem mehrfach ausgezeichneten Ausbildungsfilm «Breast is best» über das Stillen, die Muttermilch und den ersten Kontakt mit dem Neugeborenen mit den folgenden Inhalten (Dauer 13 Minuten): Informationsvermittlung über Vorteile des Stillens für Mutter und Kind, Bonding, richtiges Ansetzen, Stillpositionen, Stilldauer. In Deutsch, Französisch, Italienisch, Englisch, Spanisch, Albanisch, Arabisch, Farsi, Kurdisch, Portugiesisch, Somalisch, Tamilisch, Türkisch.

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«Breast is best» Kurzfilm Stillen in 14 Sprachen

Artikel / 4. Juli 2024
von Stillförderung Schweiz
5. Artikel

Für die gesunde Entwicklung eines Kindes spielt die Ernährung in den ersten Lebensjahren eine wichtige Rolle. Was sollten Eltern dabei beachten? Die Publikationen «Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern» antworten auf diese Frage.

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Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern

Artikel / 10. Januar 2022
von Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV)
6. Artikel

Orientierungshilfe für den Übergang von reinen Milchmahlzeiten zur Familienkost. Die Publikation ist in 13 verschiedenen Sprachen verfügbar.

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Ernährung im 1. Lebensjahr

Artikel / 3. Juni 2024
von Gesundheitsförderung Schweiz
7. Artikel

Während des ersten Lebensjahres geht die Ernährung des Säuglings allmählich von einer reinen Milchnahrung zu einer abwechslungsreichen und seinen Bedürfnissen angepassten Beikost über. Schrittweise beginnt der Übergang zum Familienessen: Das Kind benötigt nun keinen Brei oder speziell zubereitete Mahlzeiten mehr. Fast kann es schon wie die «Grossen» essen, braucht aber noch Unterstützung dabei.

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Merkblatt «Ernährung des Säuglings im ersten Lebensjahr»

Artikel / 31. Juli 2024
von Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE
8. Artikel

In dieser Broschüre finden Sie viele praktische Tipps für eine ausgewogene Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern bis zum Alter von drei Jahren.

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Broschüre - Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern

Artikel / 5. August 2024
von Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV)
9. Artikel

Das BLV fördert das Stillen mit verschiedenen Massnahmen. Diese stützen sich auf Ergebnisse aus Umfragen zum Stillverhalten und zur Ernährung von Säuglingen in der Schweiz. 10 Jahre nach der Schweizer Studie zur Säuglingsernährung SWIFS startet im Herbst 2024 eine Umfrage zur heutigen Situation.

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Neue Erhebung zum Stillverhalten und zur Ernährung von Säuglingen in der Schweiz

Artikel / 1. Juli 2024
von Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV)
10. Artikel

Orientierungshilfe für das Essen am Familientisch.

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Ernährung im 2. und 3. Lebensjahr

Artikel / 3. Juli 2024
von Gesundheitsförderung Schweiz
11. Artikel

Das BLV gibt Empfehlungen ab zum täglichen Bedarf an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Weiter bietet es Informationen zu Nährstoffen oder ausgewählten Lebensmitteln, die für einzelne Personen gesundheitsrelevant sein können.

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Lebensmittel und Nährstoffe

Artikel / 16. März 2021
von Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV)
12. Artikel

Der Grundlagenbericht fasst wissenschaftliche Erkenntnisse und Empfehlungen für die Praxis zusammen und bildet die Basis für die zielgruppen- und themenspezifischen Arbeiten von Gesundheitsförderung Schweiz und somit für die kantonalen Aktionsprogramme.

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Grundlagenbericht: Gesundheitsförderung für und mit Kindern

Artikel / 18. Juni 2023
von Gesundheitsförderung Schweiz
13. Artikel

Gesundheitsförderung Schweiz unterstützt Projekte zur Förderung der Gesundheit von Kindern bis vier Jahre und deren Eltern. Zudem führt die Stiftung seit 2014 zusammen mit nationalen Verbänden aus dem Gesundheits- und Sozialbereich das Vernetzungsprojekt Miapas durch. Auf nationaler Ebene werden gemeinsame Empfehlungen zu den Themen ausgewogene Ernährung, ausreichende Bewegung und psychische Gesundheit entwickelt und verbreitet.

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Das Engagement von Gesundheitsförderung Schweiz für die frühe Kindheit

Artikel / 18. Juni 2023
von Gesundheitsförderung Schweiz
14. Artikel

Dieser Leitfaden richtet sich an Personen, die in Tagesstrukturen eine leitende Position und an solche, die eine erziehende Funktion haben. Er beschreibt die Möglichkeiten einer Institution, gesundheitsfördernde Massnahmen umzusetzen.

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Gesundheitsförderung in Tagesstrukturen für 4- bis 12-jährige Kinder

Artikel / 1. Februar 2024
von Bundesamt für Gesundheit BAG
15. Artikel

Purzelbaum verankert mit einfachen und praxisnahen Mitteln vielseitige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ressourcenstärkende Angebote im Zyklus 1, in Kindertagesstätten und Spielgruppen. Purzelbaum Schweiz unterstützt Fachpersonen bei der professionellen Durchführung und langfristigen Verankerung des Angebots. Lehrpersonen und Verantwortliche aus familien- und schulergänzenden Institutionen finden Support zur Förderung von Bewegung und Ernährung

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Purzelbaum Schweiz

Artikel / 26. Oktober 2022
von RADIX Gesunde Schulen
16. Artikel

Wie lassen sich Kinder für eine ausgewogene Ernährung begeistern? Was hat sich in Sachen Essgewohnheiten über die Zeit verändert? Im Artikel des Bulletin für die Schulzahnpflege der Stiftung für SZPI erfahren Sie es.

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Wie man Kinder und Jugendliche dazu bringt, sich gesund zu ernähren

Artikel / 1. März 2022
von Schweizerische Zahnärzte-Gesellschaft SSO
17. Artikel

Für die gesundheitliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen ist eine bedarfsgerechte Ernährung besonders wichtig. In der Schweiz ist über das Essverhalten dieser Altersgruppen wenig bekannt. Die nationale Ernährungserhebung menuCH-Kids soll nun detaillierte Daten über die Ernährungssituation der Sechs- bis Siebzehnjährigen in der Schweiz liefern.

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Der Blick auf den Teller von Kindern und Jugendlichen in der Schweiz

Artikel / 30. Mai 2022
von Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV)
18. Artikel

Der Zuckerkonsum übersteigt bei europäischen Kindern und Jugendlichen die Empfehlungen. Das ist besorgniserregend, da für freien Zucker kein Ernährungsbedarf besteht und Säuglinge eine angeborene Vorliebe für süssen Geschmack haben, die durch prä- und postnatale Exposition verändert und verstärkt werden kann. Ein gesunder Umgang mit Getränken und Nahrungsmitteln sollte bereits im Kindesalter eingeführt werden, um spätere negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu verhindern.

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Zucker bei Säuglingen, Kindern und Jugendlichen

Artikel / 1. Mai 2023
von Public Health Schweiz
19. Artikel

Das vorliegende Positionspapier zielt darauf ab, Angehörige der Gesundheitsberufe, Eltern, Betreuungspersonen, Lehrpersonen und Schulleitende, Interessengruppen und Behörden über die mit dem Konsum von zuckergesüssten Getränken bei Säuglingen, Kindern und Jugendlichen verbundenen Risiken zu informieren. Die Autor-/innen empfehlen, dass Bildungseinrichtungen unbegrenzten Zugang zu Trinkwasser bieten und der Verkauf von zuckergesüssten Getränken verboten wird.

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Konsum von zuckergesüssten Getränken im Kindesalter

Artikel / 1. Mai 2023
von Public Health Schweiz
20. Artikel

Zucker wirkt sich nicht nur auf Karies, sondern auch auf Fettleibigkeit, Diabetes mellitus Typ 2 sowie auf Herz-Kreislauf- und Nierenerkrankungen aus. Diese Studie untersucht mögliche Zusammenhänge zwischen diesen Krankheiten, der Mundgesundheit und der Ernährung. Ein gesunder Umgang mit Getränken und Nahrungsmitteln sollte bereits im Kindesalter empfohlen und etabliert werden, um negative Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit im späteren Kindes- und Erwachsenenalter zu verhindern.

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Die Auswirkungen von zugesetztem Zucker auf die Gesundheit von Kindern

Artikel / 1. Mai 2023
von Public Health Schweiz
21. Artikel

Im von Pädiatrie Schweiz publizierten Artikel wird erklärt, was Zucker ist, welches die Folgen eines zu hohen Konsums sind, wie sich die Geschmackspräferenzen bei Kindern entwickeln, welche Empfehlungen zum Zuckerkonsum für Kinder und Jugendliche bestehen und wie diese im Alltag praktisch umgesetzt werden können.

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Zuckerkonsum bei Kindern und Jugendlichen, Status Quo und Empfehlungen

Artikel / 1. Mai 2023
von Public Health Schweiz

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Einleitung

1. Artikel

«Erwachsene sollten bei sich ansetzen»

2. Artikel

Ernährung rund um Schwangerschaft und Stillzeit

3. Artikel

Stillen

4. Artikel

«Breast is best» Kurzfilm Stillen in 14 Sprachen

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Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern

6. Artikel

Ernährung im 1. Lebensjahr

7. Artikel

Merkblatt «Ernährung des Säuglings im ersten Lebensjahr»

8. Artikel

Broschüre - Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern

9. Artikel

Neue Erhebung zum Stillverhalten und zur Ernährung von Säuglingen in der Schweiz

10. Artikel

Ernährung im 2. und 3. Lebensjahr

11. Artikel

Lebensmittel und Nährstoffe

12. Artikel

Grundlagenbericht: Gesundheitsförderung für und mit Kindern

13. Artikel

Das Engagement von Gesundheitsförderung Schweiz für die frühe Kindheit

14. Artikel

Gesundheitsförderung in Tagesstrukturen für 4- bis 12-jährige Kinder

15. Artikel

Purzelbaum Schweiz

16. Artikel

Wie man Kinder und Jugendliche dazu bringt, sich gesund zu ernähren

17. Artikel

Der Blick auf den Teller von Kindern und Jugendlichen in der Schweiz

18. Artikel

Zucker bei Säuglingen, Kindern und Jugendlichen

19. Artikel

Konsum von zuckergesüssten Getränken im Kindesalter

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Die Auswirkungen von zugesetztem Zucker auf die Gesundheit von Kindern

21. Artikel

Zuckerkonsum bei Kindern und Jugendlichen, Status Quo und Empfehlungen

Internationaler Tag der Freiwilligen (5. Dezember)

Zusammenarbeit Suchthilfe und Polizei

Schlaf

10. September: Welttag der Suizidprävention

Ernährung von Kleinkindern

NCD-Strategie und Strategie Sucht werden verlängert

Partizipation von Kindern und Jugendlichen in der Gesundheitsförderung

Gendermedizin als Grundlage für zielgerichtete Versorgung und Prävention

Schutz der Kinder vor dem Einfluss der Tabakindustrie

Alkohol am Arbeitsplatz

Partizipation in der Gesundheitsförderung

Herausforderungen der Suchthilfe

Hinweis zum Datenschutz