Articles

Chaque année, en janvier, des millions de personnes dans le monde laissent les bouteilles d'alcool dans les armoires et s'abstiennent délibérément. Le concept est originaire de Grande-Bretagne. En Suisse, il est mis en œuvre par différentes organisations et encouragé par l'Office fédéral de la santé publique. A l'occasion du "Dry January", vous trouverez dans ce recueil des articles utiles contenant des conseils et des informations sur le renoncement à l'alcool.

Voici ce qui se passe lorsque vous renoncez à l'alcool - après 1, 7, 30 ou 365 jours. Encore un verre de trop de bière, de vin ou d'alcool ? Pendant le mois de janvier, nombreux sont ceux qui se proposent de renoncer à l'alcool pendant au moins quelques semaines. Mais quels sont les effets de l'abstinence d'alcool sur l'organisme, le métabolisme et le bien-être ? Et combien de temps l'abstinence doit-elle durer avant qu'un changement sensible ne se produise ? (texte en allemand

Des chercheurs de l'Université du Sussex ont étudié les effets d'une renonciation à l'alcool pendant quatre semaines. Les participants à l'étude ont déclaré qu'ils dormaient mieux, qu'ils avaient plus d'énergie, qu'ils avaient perdu du poids et que l'état de leur peau s'était amélioré. Ces expériences s'expliquent facilement : L'alcool n'est pas seulement riche en calories, il stimule également l'appétit et détériore le métabolisme des graisses. (texte en allemand)

ontécoute.ch est un site pour les jeunes romand·e·s âgé·e·s entre 18 et 25 ans. Il offre un espace d’expression sans tabou, au sujet d’une infinité de thématiques sur la santé, enrichi de réponses professionnelles et de partage entre pairs. Une multitude d’articles spécialisés est mise à disposition des jeunes, ainsi qu’un large panel d’adresses ressources. L'utilisation des différents services du site est gratuite et anonyme.

ciao.ch est un site d'information, d'aide et d'échange autour de la santé pour les jeunes romand·e·s. Sa facilité d'accès et les nombreuses thématiques disponibles donnent à chacun·e l’opportunité d’apprendre, de demander conseil, de trouver du soutien de professionnel·le·s et d’échanger entre pairs. Un large panel d’adresses ressources est également à disposition. Tout est disponible de manière gratuite, anonyme et sur une plateforme sûre et supervisée.

Restez à jour sur MNT et addictions : composez votre propre revue de presse. Vous pouvez déterminer le thème et la région sur lesquels vous souhaitez rester à jour. Choisissez entre ces thèmes : promotion de la santé et prévention, alcool, drogues illégales et médicaments, tabac et addictions comportementales. Vous pouvez choisir entre un envoi hebdomadaire ou mensuel. Les informations publiées dans la presse écrite et en ligne ainsi qu'à la radio et à la télévision sont prises en compte.

La campagne du Dry January se déroule pour la deuxième fois, en Suisse. Elle consiste à faire une pause, durant le mois de janvier, de consommation d'alcool.

Alkohol kann bereits an vielen Orten gekauft werden, auch bei Migros-Tochterunternehmen. Trotzdem hätte eine Ausweitung des Alkoholverkaufs in den 754 Migros-Filialen in der Schweiz Konsequenzen: Studien zeigen, dass der Gesamtkonsum mit der Dichte der Verkaufspunkte steigt. Und damit zwangsläufig auch das Ausmass der Alkoholprobleme, welche heute generell unterschätzt werden. Mit der Banalisierung des Alkoholverkaufs wird auch die Prävention unter den Jugendlichen schwieriger...

Der neue Podcast von Surprise erzählt die Geschichte von Tersito «Tito» Ries. Von seiner Vergangenheit als erfolgreicher Unternehmer, dem Absturz in Schulden, Alkoholismus und Obdachlosigkeit und schliesslich von seinem Weg zum Surprise-Stadtführer. Die fünfteilige Serie zeigt exemplarisch, wie schnell man in den Teufelskreis der Armut gerät – und gibt einen einmaligen Einblick in die Arbeit des Vereins.

Dans le Panorama de la santé 2021, l’OCDE indique que la pandémie a eu de très graves répercussions sur la santé mentale des individus, puisque la prévalence des troubles anxieux et dépressifs a plus que doublé dans la plupart des pays possédant des données sur le sujet.