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À combien d’années se monte l’espérance de vie en bonne santé? Dans quelle mesure la proportion de la population en surpoids a-t-elle augmenté au cours des trente dernières années? La nouvelle édition de la statistique de poche du thème Santé regroupe dans un format compact des données répondant à ces questions, ainsi qu’à de nombreuses autres, portant sur la santé de la population et les facteurs qui l’influencent, sur les services de santé ainsi que sur les dépenses de santé.

Dans toute la Suisse, près de 500 groupes se retrouvent pour cuisiner, échanger et partager des moments conviviaux – une belle manière de lutter contre l'isolement. L’association Tavolata accompagne ces communautés avec des formations et des rencontres en réseau. Ce programme encourage les liens sociaux et renforce l'autonomie des seniors. Autour de la table naissent de nouvelles amitiés et des discussions enrichissantes qui égayent le quotidien.

Thèmes et objets MNT/Addictions Session d'hiver 2024 (2 -20 décembre 2024)

Une nouvelle étude publiée dans la revue « Nature Medicine » montre qu'en 2020, 9,8% des nouveaux cas de diabète de type 2 et 3,1% de toutes les maladies cardiovasculaires étaient dus aux boissons sucrées. Les régions les plus touchées sont l'Amérique latine, les Caraïbes et l'Afrique subsaharienne.

Vous souhaitez tester des approches innovantes en matière de développement territorial durable dans votre commune ou région ? Vous souhaitez rassembler des acteurs de différents domaines et unir vos forces à celles d'autres communes ? Les villes, agglomérations, communes, régions, cantons, haute écoles et organisations privées qui souhaitent élaborer des solutions innovantes et intersectorielles peuvent soumettre un projet correspondant jusqu'au 20 juin 2025.

Une étude menée auprès de 100 775 personnes a montré que les femmes consommant plus de 300 ml de lait non fermenté par jour présentaient un risque accru de maladies coronariennes, tandis que les produits laitiers fermentés comme le yaourt ne montraient pas ce risque. Ces effets n’ont pas été observés chez les hommes. Les résultats sont restés constants, indépendamment de la teneur en matières grasses ou du mode de vie, et pourraient être liés à certains marqueurs de protéines dans le sang.

Le matériel pédagogique offre une collection variée de matériel d'enseignement, de fiches de travail, de leçons d'approfondissement et de matériel d'accompagnement qui permettent d'intégrer ce thème complexe de manière ludique et claire dans la salle de classe. De la transmission de connaissances passionnantes aux activités culinaires créatives, « Food Champions » éveille les enfants du primaire au plaisir de manger sainement et encourage leur attitude positive envers une alimentation durable.

Une étude récente montre que consommer quotidiennement des crucifères tels que le brocoli ou le chou-fleur peut réduire la tension systolique de 2,5 mmHg chez les adultes ayant une légère hypertension. Comparés à d’autres légumes sur une période de deux semaines, les effets des crucifères pourraient abaisser le risque de maladies cardiovasculaires d'environ 5 %. Bien que l'étude n'ait porté que sur 18 personnes, elle souligne le potentiel bénéfique des crucifères pour la santé cardiovasculaire.

Thèmes et objets MNT/Addictions Session d'automne

Une nouvelle étude a montré que la vitamine D offre d'importants avantages pour la santé cardiovasculaire. Une dose quotidienne de 3.320 UI de vitamine D peut aider à réduire la pression artérielle, le taux de cholestérol et la glycémie. L'analyse couvre 99 études impliquant plus de 17.000 participants dans le monde entier. Les personnes de plus de 50 ans, celles ayant une carence en vitamine D et celles ayant un indice de masse corporelle (IMC) inférieur à 30 en ont particulièrement bénéficié.