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Garantir des espaces ouverts, propices à la rencontre et l’activité physique, joue un rôle clé pour le bien-être et la santé de la population. Mais à quoi doivent-ils ressembler et comment réussir leur mise en œuvre? De nouvelles lignes directrices répondent à ces questions et abordent les possibilités de soutien, notamment de la part de la Confédération.

Malgré les recommandations d’une activité physique régulière pour réduire le risque cardiovasculaire et le risque de mortalité totale, les femmes font moins de sport que les hommes. Pourtant, les femmes bénéficieraient d’une plus grande réduction du risque de mortalité totale et cardiovasculaire par rapport aux hommes, à activité physique égale. Cela met en évidence la nécessité de programmes d’intervention spécifiques au genre.

Le 6 avril aura lieu la Journée mondiale de l'activité physique (#WDPA2024). Cette journée vise à sensibiliser à l'activité physique et à son importance dans les différents domaines de la vie. L'International Society of Physical Activity (ISPAH) propose un contenu informatif destiné aux individus et aux décideurs afin de promouvoir les initiatives en matière d'activité physique.

La formation certifiée Sport des adultes esa d’Unisanté vous donne la confiance et les capacités pour accompagner un groupe de patient·es ou de bénéficiaires dans des activités de mouvement. Être physiquement actif est positif pour la santé mentale et physique, quel que soit le niveau de base. Les bénéfices sur la santé se font sentir dès le début. Si vous êtes en forme et avez du plaisir à transmettre, cette formation est faite pour vous.

A combien d'années se monte l'espérance de vie en bonne santé? Dans quelle mesure la proportion de la population en surpoids a-t-elle augmenté au cours des trente dernières années? La nouvelle édition de la statistique de poche du thème Santé regroupe dans un format compact des données répondant à ces questions, ainsi qu'à de nombreuses autres, portant sur la santé de la population et les facteurs qui l'influencent, sur les services de santé ainsi que sur les dépenses de santé.

Ce guide a pour but d’émettre des recommandations pour intégrer la promotion de la santé dans ces lieux d’accueil en ce qui concerne le renforcement des compétences psychosociales, l’alimentation et le mouvement. Il propose des pistes aux directions et aux professionnel-le-s des accueils extrascolaires pour intégrer dans leur institution la promotion de la santé des enfants

L'activité physique a un effet préventif et régulateur sur les maladies psychiques. Compte tenu de la prévalence élevée des maladies psychiques, l'activité physique joue un rôle important dans le cadre du traitement et de la prévention. Cet article donne un aperçu de l'effet de l'activité physique sur les maladies mentales les plus répandues, et évalue son importance.

Les recommandations en matière d'activité physique constituent un élément central dans une approche nationale de promotion de l'activité physique. La présente publication résume l'approche et le processus de mise à jour des recommandations suisses, présente un résumé des recommandations actualisées et discute des expériences et des défis.

Avec le programme "OpenSunday", la fondation IdéeSport permet aux enfants, en situation de handicap ou non, de jouer, de faire du sport et de s'amuser dans des salles de gym. L'OpenSunday a permis de créer un lieu de mouvement et de rencontre, tout en favorisant le développement personnel de toutes et tous (enfants, coachs et responsables de projet). Sur mandat d'IdéeSport, nous avons évalué cette offre. De plus amples informations sont dans la feuille d'information et le rapport d'évaluation.

La pratique régulière d’une activité physique contribue à la santé psychique et physique. Pour inciter la population à bouger davantage, il faut créer un nombre suffisant d’espaces ouverts propices à l’activité physique et au sport, en veillant à ce qu’ils soient interconnectés et faciles d’accès. À quoi ces espaces pourraient-ils ressembler? C’est la question qui a été débattue lors du forum.