Articles

Bien que de nombreux jeunes relèvent avec succès les multiples défis de notre époque, une part croissante d'enfants et d'adolescent∙e∙s se sentent en souffrance psychique - les chiffres à ce sujet sont impressionnants. Dans le dernier numéro du SuchtMagazin (en allemand), différents articles traitent notamment de la santé psychique des jeunes et de l'impact des médias sociaux sur cette phase de développement. En outre, un article de synthèse montre ce qui est efficace en matière de prévention.

Une étude américaine a découvert que la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) est aussi efficace que l’antidépresseur Escitalopram pour traiter les troubles anxieux. Après 8 semaines, les symptômes ont diminué dans les deux groupes, mais les effets secondaires étaient plus fréquents avec le médicament. La MBSR pourrait ainsi constituer une alternative efficace et avec peu d’effets secondaires aux médicaments traditionnels pour traiter les troubles anxieux.

Le 9 septembre, les Troubles du Spectre de l’Alcoolisation Fœtale (TSAF) seront au centre de l’attention. L’exposition prénatale à l’alcool peut provoquer de sévères dommages. La fondation Addiction Suisse s’engage pour mieux faire connaître ces troubles et pour que davantage de personnes concernées trouvent une aide appropriée. À l’occasion de la Journée mondiale, elle appelle à donner plus de visibilité aux TSAF et à partager ses posts en ligne.

L’ampleur de la violence domestique en Suisse est souvent sous-estimée. Les délits se déroulent la plupart du temps à l’abri des regards, et le nombre de cas non recensés est élevé. La prévention de la violence domestique ainsi que la protection des victimes revêtent la plus grande importance pour la Confédération.

Cette revue systématique examine le lien entre les aliments transformés et les effets sur l'état de santé. Parmi les 45 études identifiées, 13 études ont trouvé une relation directe dose-effet. Au total, il y avait un lien direct entre les aliments transformés et 32 paramètres de santé, une consommation élevée d'aliments transformés indiquant un risque plus élevé, par exemple, de maladies cardiométaboliques et mentales, ainsi qu'une mortalité plus élevée.

Depuis 1992, l’Office fédéral de la statistique (OFS) mène tous les cinq ans une enquête sur la santé de la population. Selon les derniers résultats, l’état sanitaire général n’a pratiquement pas changé par rapport aux années précédentes : en 2022, 85 % de la population de plus de 15 ans se sentait en bonne santé, et 83 % se disait heureuse.

En 2022, 85% des personnes de 15 ans et plus vivant en Suisse s'estimaient en bonne santé et 83% se déclaraient heureuses. Mais plus d'un tiers de la population du pays souffre d'un problème de santé de longue durée. La détresse psychologique a augmenté. La tranche d'âge des 15 à 24 ans est la plus touchée, en particulier les jeunes femmes. La part des fumeurs, elle, a baissé, passant de 27% en 2017 à 24% en 2022. Pour ce qui est de l'alcool, ce sont les modes de consommation qui ont changé.

Les enfants et les jeunes représentent un groupe particulièrement vulnérable dont le développement psychique doit être protégé. Le droit à une bonne santé mentale fait notamment partie des droits de l’enfant. Or, leur santé mentale est fortement compromise. Santé publique Suisse, le Conseil suisse des activités de jeunesse (CSAJ), UNICEF Suisse et Liechtenstein, l'Association romande CIAO ainsi que Pro Juventute demandent des mesures pour améliorer la santé mentale des jeunes.

Les résultats sont alarmants: Les jeunes restent souvent seuls avec leurs problèmes. Un jeune sur onze a tenté de se suicider. Afin de renforcer durablement la santé mentale des jeunes, il est avant tout nécessaire d’investir dans la sensibilisation et la prévention. Il faut briser la stigmatisation entourant les services de santé mentale.

Souffrance psychique, soucis quotidiens, solitude. Depuis des années, ce sont les trois thèmes les plus fréquemment abordés par les personnes qui s'adressent à La Main Tendue. En 4e position, on trouve les personnes qui souffrent d'infirmités physiques, qui ne peuvent pas dormir la nuit, qui ont des douleurs terribles. En 2022, ce thème a été saisi plus de 23 000 fois. En parler aide, même en cas de souffrance chronique, lorsque tout semble sombre et que personne d'autre n'est joignable.