Café-récits : le récit est bon pour la santé psychique
Durant un café-récits, un groupe de personnes, accompagnées d’un animateur ou d’une animatrice, partagent des histoires de leur vie. La méthode a été développée à Berlin après la chute du mur afin de permettre aux personnes de l’Est et de l’Ouest d’échanger leurs expériences et ainsi de se rapprocher les unes des autres.
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En tant que commune, institution, association ou personne privée, souhaitez-vous proposer le café-récit comme offre participative à bas seuil pour votre groupe cible? Les cafés-récits sont un instrument populaire pour réunir jeunes et moins jeunes en un même lieu et faciliter les échanges. De cette manière, vous contribuez activement à la cohésion sociale.
Se rapprocher, faire partie d'une communauté et les contacts sociaux en général sont des ressources importantes pour la santé mentale en somme et y inclus pour la prévention du suicide, comme cela a été discuté lors du récent Réunion des parties prenantes Plan d’action national pour la prévention du suicide.
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