Apnées du sommeil
Plus de 150 000 personnes souffrent en Suisse de brèves interruptions de la respiration pendant le sommeil appelées apnées du sommeil. Les fréquentes interruptions du sommeil profond ont pour conséquence une fatigue pendant la journée et une somnolence. Les personnes affectées courent un risque élevé de maladies cardiovasculaires.
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Comment les apnées du sommeil se manifestent? – Symptômes
Hommes: ronflements bruyants et interruptions de la respirationChez les hommes, les symptômes les plus fréquents d’apnées du sommeil sont les suivants:
- Ronflements irréguliers
- Arrêts respiratoires durant le sommeil
- Fatigue diurne
- Maux de tête
- Troubles de la concentration
- Des sueurs nocturnes et une hypertension peuvent également être des symptômes d’apnées du sommeil.
Femmes: maux de tête et dépressions
Les femmes sont moins souvent concernées que les hommes par les apnées du sommeil, qui sont encore plus rarement diagnostiquées correctement. Cela vient du fait que les apnées du sommeil prennent chez elles des formes différentes. En effet, les symptômes typiques de ce syndrome sont les suivants:
Maux de tête le matin
Troubles digestifs
Variations de l’humeur et dépressions
La nuit, les femmes ont moins tendance à ronfler et à s’arrêter de respirer. Celles en surpoids présentent toutefois un risque accru d’apnées du sommeil pendant une grossesse ainsi qu’après la ménopause.
Les apnées du sommeil affectent surtout les personnes:
- qui sont en surpoids et ont un cou large;
- qui présentent un rétrécissement de la cavité nasale ou du pharynx (p. ex. à cause d’amygdales hypertrophiées);
- qui boivent beaucoup d’alcool (notamment le soir);
- qui fument régulièrement;
- qui prennent des somnifères ou des tranquillisants;
- dont des proches souffrent d’apnées du sommeil;
- de sexe masculin.
- La ligue pulmonaire est le principal interlocuteur en matière de traitement des apnées du sommeil en Suisse. Une fois le diagnostic établi, les médecins peuvent rediriger les personnes concernées vers la Ligue pulmonaire, dont le personnel se charge alors de les accompagner pendant toute la durée de la thérapie:
Il répond aux questions des patientes et des patients ainsi que de leurs proches et les aide ainsi à intégrer la thérapie à leur quotidien. loue les appareils de thérapie contre les apnées du sommeil, réalise les réglages individuels des appareils, et instruit les personnes concernées dans leur utilisation - aide à intégrer la thérapie dans le quotidien
- favorise l’échange d’expériences entre les personnes concernées
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