Stress et alcool : un cercle vicieux ?

De nombreuses personnes prêtent des vertus relaxantes à l’alcool ou admettent en boire pour réduire le stress. Un verre d’alcool à l’occasion pour se détendre après une journée stressante ne pose pas de problème. Mais si cela devient une habitude, la prudence est de mise. Gérer le stress en optant pour des alternatives non addictives est important. Recourir à l’alcool ne peut pas être la solution : c’est pourquoi la Journée nationale sur les problèmes liés à l’alcool aura pour thème le stress.