Projets

L’application Sui SRK offre un soutien psychosocial gratuit aux personnes réfugiées. Elle conjugue des informations sur les questions pratiques du quotidien avec des exercices et conseils pour apprendre à reconnaître et gérer le stress. Les personnes réfugiées peuvent aussi échanger, dans leur langue, au sein de l’application, avec un pair formé. L’application est développée dans plusieurs langues de la migration.

Pendant les vacances scolaires, IdéeSport tranforme les salles de sport et préaux des écoles en lieux ludiques et offre un espace gratuit propice au mouvement et aux rencontres. L’offre permet aux parents d’exercer leur activité professionelle en sachant que leur enfant est pris·e en charge toute la journée, entretient des contacts sociaux, s’amuse en étant encouragé·e et soutenu·e et se nourrit de manière équilibrée.

Pendant l’année scolaire, IdéeSport ouvre des salles de sport le samedi soir et offre un espace gratuit, dédié au mouvement et aux rencontres. Les événements sont ouverts aux jeunes sans inscription préalable. Ce qui compte avant tout, c‘est le plaisir de bouger et le fait de vivre des expériences communes, sans pression sur les performances.

Les Tables rondes de Femmes-Tische et Hommes-Tische se font dans plus de 20 langues et sont faciles d'accès. Les participant.e.s discutent de questions de santé, de famille et d'intégration. Ils reçoivent des informations importantes, renforcent leurs ressources personnelles et élargissent leur cercle social.  Le programme est une offre basée sur l’action des pairs. Sa mise en œuvre régionale se fait par un système de licence.

ZÄMEGOLAUFE est un projet de promotion de la santé qui combine activité physique et rencontre : des personnes âgées de 60 ans et plus se rencontrent régulièrement pour se promener ensemble, près de leur lieu de résidence. L’activité physique et les contacts sociaux renforcent la santé physique, psychique et mentale des participants. Cette offre est menée sur place par des bénévoles. ZÄMEGOLAUFE est un projet de la Fondation suisse pour la santé RADIX.

ensa est la version suisse du programme australien "Mental Health First Aid". Il est important de pouvoir apporter son soutien et son aide lorsque des difficultés psychiques apparaissent chez des proches, qu'un trouble psychique existant s'aggrave ou qu'une crise psychique aiguë se déclare.

Parler de santé mentale en vaut la peine ! La campagne "Wie geht's dir?" ("Comment vas-tu?", en allemand) sensibilise à ce sujet et donne des conseils très concrets.

Etwas tun?! (qui veut dire: faire quelque chose?!, en allemand) est une offre de prévention gratuite qui permet aux utilisateurs de s'entraîner à faire face à des situations psychiques difficiles dans leur travail quotidien. Les exemples de cas et les exercices interactifs sont basés sur des connaissances d'experts et garantissent que les utilisateurs puissent progresser sans devoir s'exposer personnellement.

ready4life est une application de coaching (appli) destinée à promouvoir l'acquisition de tes compétences de vie. Cela inclut, par exemple, la gestion du stress et d'Internet, la consolidation des compétences sociales ainsi que la capacité à résister à la consommation de substances addictives ou d'alcool.

Au bénéfice de plus de vingt ans d’expériences en Suisse allemande, la plateforme feel-ok.ch met à disposition depuis février 2023 des ressources pour la Suisse francophone. feel-ok.ch contient des contenus de promotion de la santé à l’adresse des jeunes et des outils pratiques pour les traiter de manière ludique. Cette plateforme est conçue en priorité pour être utilisée dans le contexte scolaire. Des ressources didactiques prêtes à l’emploi sont à disposition des enseignant-e-s.