Sleep House Berne

L’ offre de Sleep House Berne :

• Walk-in : à la Sleep House, vous pouvez vous informer directement et sans rendez-vous sur de nombreux thèmes liés au sommeil, obtenir du matériel d’ information et effectuer un test de sommeil gratuit.
  
• Conseils aux entreprises : environ 13 % des employés suisses travaillent de manière irrégulière (travail en équipe), dont la moitié la nuit. Le travail en équipe n’ est pas seulement pénible pour les collaborateurs, il peut aussi devenir un défi pour l’ entreprise lorsque les accidents du travail, les arrêts maladie, les départs et le manque de personnel se multiplient en raison de la charge physique supplémentaire. A la Sleep House, nous analysons les modèles d’ équipes, l’ alimentation, la gestion de la lumière, la chronotypisation, la gestion des pauses, ainsi que le suivi médical du travail. De cette manière, nous vous aidons à prendre des mesures concrètes pour votre entreprise et, en fin de compte, pour le bien-être de vos collaborateurs.
  
• Thérapie: notre équipe est spécialisée dans le traitement des troubles de l’ endormissement et de la continuité du sommeil (insomnie). Nous travaillons selon les principes de la thérapie cognitivo-comportementale. Celle-ci est considérée comme la méthode thérapeutique la plus prometteuse, avec nettement moins d’ effets secondaires que la thérapie médicamenteuse.
  
• Formation de base et formation continue pour les collaboratrices et les collaborateurs du secteur de la santé

Une équipe multidisciplinaire composée de spécialistes en somniologie, psychologie neurologie et chronobiologie s'occupe de vos demandes. Ensemble, nous élaborons la meilleure solution pour votre problème. pour votre problème. Pour cela, nous proposons différentes possibilités de traitement, comme un examen à domicile à domicile, au laboratoire du sommeil de l’ Hôpital de l’ Île, un accompagnement télémédical ou des consultations sur place.