Prévention du suicide
Souvent, les personnes qui mettent fin à leurs jours ou qui tentent de le faire sont dans un état de détresse psychique aiguë. La plupart des personnes qui ont des pensées suicidaires ne souhaitent pas mourir, mais trouver une issue à une situation émotionnelle devenue ingérable.
L’assistance aux personnes qui traversent une crise suicidaire est l’affaire de la société dans son ensemble. Chacun peut soutenir les personnes concernées. Règle no 1 de la prévention du suicide : discuter de ce qui pèse et des pensées suicidaires, tout en cherchant l’échange. Chaque passage à l’acte est lié à une histoire personnelle : souvent de longues souffrances, parfois une brève crise. Les causes sont multiples : ainsi, les maladies psychiques comme la dépression peuvent être des déclencheurs. Troubles de la personnalité, addiction, solitude, douleurs chroniques, crise existentielle, déception amoureuse, sentiment d’humiliation ou soucis financiers peuvent également peser. Le plus souvent, l'interaction complexe de plusieurs facteurs est à l’œuvre. La forte pression induite par la souffrance ne permet plus d’avoir les idées claires et limite grandement la capacité à résoudre les problèmes. Lors d’une crise suicidaire, les pensées qui l’accompagnent se font de plus en plus pressantes, et la résistance face à ces idées noires diminue. Dans un tel état de désespoir, il peut arriver que des évènements a priori insignifiants déclenchent le passage à l’acte. Membres de la famille, amis, collègues, assistants sociaux ou professionnels de la santé : chacun peut soutenir les personnes concernées. Les offres professionnelles facilement accessibles et les professionnels formés facilitent le dialogue. La prévention du suicide se concentre sur des mesures en faveur de la santé psychique qui renforcent le pouvoir de résistance (résilience) pour affronter les évènements difficiles de la vie. En outre, les mesures visant à sécuriser les ponts ou à compliquer l’accès aux armes et aux médicaments, par exemple, se sont révélées efficaces. Souvent, les pensées suicidaires sont fugaces. Si, à ce moment, la personne ne dispose d’aucun moyen pour s’ôter la vie, le suicide peut être évité.
