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Ormai da diverso tempo i media digitali sono parte integrante della vita quotidiana dei bambini e dei giovani, anche di quelli con esigenze particolari. Questi media possono ampliare il campo di azione, favorire i contatti regolari con amici, conoscenti e parenti nonché abbattere le barriere dovute alla disabilità, contribuendo così notevolmente a garantire le pari opportunità.

Nella nostra società digitalizzata, le competenze mediali rappresentano una delle tecniche culturali, importante tanto quanto saper leggere, scrivere e far di conto. L’utilizzo responsabile dei media digitali è pertanto parte integrante dei piani didattici e un tema fondamentale per tutti i livelli scolastici.

Il disco alimentare svizzero riassume i punti cardine di abitudini alimentari sane e attività fisica per i bambini fra i 4 e 12 anni. Il disco contiene consigli utili su come mangiare e bere in modo equilibrato. Inoltre, anche l’atteggiamento di genitori e altre persone di riferimento come anche le abitudini a tavola, svolgono un ruolo importante.

La piramide alimentare svizzera illustra un’alimentazione equilibrata. Gli alimenti dei livelli inferiori della piramide andrebbero consumati in quantità maggiori, quelli dei livelli superiori in piccole quantità. Non esistono cibi vietati. La combinazione di alimenti nelle giuste proporzioni costituisce un’alimentazione equilibrata. Mangiare e bere in modo equilibrato e con piacere fa parte di uno stile di vita sano.

Questa banca dati (disponibile soltanto in tedesco) contiene progetti rivolti a bambini e adolescenti riguardanti i seguenti temi: salute mentale, competenze di vita, violenza, dipendenze e mobbing.

Sulla base dell’esperienza pratica di numerosi progetti IP realizzati nelle scuole e nei Comuni, la Fondazione svizzera per la salute RADIX ha redatto una brochure di otto pagine contenente importanti basi metodologiche, fattori di successo e riferimenti a esempi pratici.

Il concetto quadro dell’IP propone 29 misure per implementare il rilevamento e intervento precoce in tutte le fasi della vita e per applicarli anche alla salute mentale e alle malattie non trasmissibili (MNT). Contiene inoltre informazioni di base sull’approccio di IP ed esempi di buone pratiche. Basandosi su un’analisi della situazione e su uno scambio con i partner, vengono formulate raccomandazioni e identificati l’orientamento e le sfide per il futuro.

Elenco delle conoscenze di base per i comuni e le città, redatto dall'UFSP e da Promozione Salute Svizzera.

Elenco dei partner e delle reti per i comuni e le città redatto dall'UFSP e da Promozione Salute Svizzera.

Elenco degli strumenti a disposizione di comuni e città, redatto dall'UFSP e da Promozione Salute Svizzera. Testi e link in tedesco o francese.