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Con un’alimentazione equilibrata prima e durante la gravidanza e nel periodo di allattamento aiuterete il vostro bambino ad affrontare le primissime fasi della vita nel migliore dei modi. Garantirete, sia a voi che al piccolo, un apporto ottimale di energia e sostanze nutritive e influirete positivamente sul ecorso della gravidanza e sullo sviluppo del bambino ben oltre la nascita.

Con un’alimentazione equilibrata prima e durante la gravidanza e nel periodo di allattamento aiuterete il vostro bambino ad affrontare le primissime fasi della vita nel migliore dei modi. Garantirete, sia a voi che al piccolo, un apporto ottimale di energia e sostanze nutritive e influirete positivamente sul ecorso della gravidanza e sullo sviluppo del bambino ben oltre la nascita.

Poster fronte/retro (29,7x42 cm) con consigli per l'alimentazione di lattanti e bambini in tenera età. Fronte: alimentazione dei lattanti nel 1° anno di età (latte materno, alimenti per lattanti, alimenti di complemento, passaggio alla dieta familiare). Retro: alimentazione dei bambini nel 2° e 3° anno di età (molte bevande non dolcificate e alimenti di origine vegetale, quantità moderate di alimenti proteici, pochi alimenti ricchi di grassi e zuccheri)

In questo opuscolo troverete molti consigli pratici per un’alimentazione equilibrata del lattante e del bambino fino ai 3 anni di età.

Oggeti e interventi parlamentari MNT/dipendenze della sessione estiva 2024

Dal pluripremiato film educativo dall'Unità nazionale norvegese di consulenza sull'allattamento al seno Breast is best sull’allattamento, il latte materno e il primo contatto con il neonato, una serie di sequenze chiave è stato selezionato e montate in una versione breve. Conteni (13 minuti): intermediazione di informazioni sul allattamento al seno sui vantaggi per madre e bambino bonding, poppata corretta posizioni di allattamento e sulla durata. In 14 lingue.

Guida informativa per la condivisione del pasto in famiglia.

L’USAV raccomanda l’allattamento al seno e lo promuove con diverse misure, che si basano sui risultati delle indagini sul comportamento di allattamento al seno e sull’alimentazione dei lattanti in Svizzera. A 10 anni dallo Studio nazionale sulla salute e l’alimentazione dei neonati nel primo anno di vita (Swiss Infant Feeding Study, SWIFS), nell’autunno del 2024 avrà luogo un sondaggio sulla situazione attuale.

Guida informativa per il passaggio dall’alimentazione esclusiva a base di latte alla dieta familiare.

Gli adulti assumono poco meno di 9 grammi di sale al giorno. Il consumo medio di questa sostanza risulta quindi essere superiore di circa il 75% rispetto alla quantità raccomandata. Un elevato consumo di sale ha conseguenze negative per la salute. Mentre l’industria alimentare è chiamata a ridurre il contenuto di questa sostanza nei prodotti trasformati, i consumatori possono promuovere la propria salute con un’alimentazione equilibrata e un consumo moderato di derrate alimentari trasformate.