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Le malattie non trasmissibili sono molto diffuse nella popolazione svizzera. Circa la metà di esse potrebbe essere evitata o la loro insorgenza ritardata adottando uno stile di vita sano.

Un quarto della popolazione svizzera è affetto da una malattia non trasmissibile come per esempio cancro o diabete. Uno stile di vita sano e conoscenze in materia possono diminuire o addirittura evitare queste malattie.

Il Sistema di monitoraggio alimentazione e attività fisica (MOSEB) era tra 2008 e 2016 la raccolta continua e sistematica di dati confrontabili e rappresentativi in merito a determinati indicatori della situazione a livello di alimentazione e di attività fisica in Svizzera.

Cosa ci trattiene dall’usare le scale nell’edificio in cui lavoriamo? Quando lo facciamo ugualmente? L’economia comportamentale può ottimizzare gli interventi efficaci nella promozione della salute.

La guida pratica contro l’obesità per medici e professionisti della salute intende sensibilizzare maggiormente alla collaborazione fra gruppi professionali e ottimizzare il trattamento delle persone che soffrono di obesità.

L’ opuscolo MOSEB analizza 19 dei 58 indicatori. Gli indicatori scelti sono stati ordinati per fasi della vita.

Cancro, diabete, patologie cardiovascolari e malattie respiratorie croniche sono oggi le cause di decesso più frequenti in Svizzera e sono fonte di grandi sofferenze. Queste malattie non trasmissibili (MNT; ingl. non communicable diseases) sono responsabili della mortalità prematura (prima dei 70 anni) di oltre il 50 % degli uomini e di oltre il 60 % delle donne1.

L’attività fisica svolge un ruolo centrale per la salute. Un ambiente favorevole al movimento, come la creazione di piste ciclabili, spazi verdi e parchi giochi accessibili e invitanti, dovrebbe invogliare tutti a muoversi maggiormente, a casa, negli spostamenti da casa a scuola o al lavoro, così come nel tempo libero.

Qui troverete una lista dei rapporti di ricerca sull'attività fisica ed il peso corporeo. Questi rapporti sono stati elaborati su incarico dell'UFSP.

L’obesità è sempre più presente in Svizzera e può creare, ad esempio, problemi di ipertensione, cardiaci e di diabete. Tutta la popolazione ne è toccata, inclusi i bambini. L’alimentazione e l'attività fisica hanno un ruolo importante nella prevenzione o nel trattamento dell’obesità. D’altro lato, un’alimentazione corretta e un’attività fisica regolare sono fattori positivi per la salute in generale.