Stress? Wir packen das!
Schülerinnen und Schüler an Gymnasien stärken sich gegenseitig für einen gesunden Umgang mit Stress. Ziel ist es, dass Jugendliche an Gymnasien über einen gesunden Umgang mit Stress verfügen, sich wohl fühlen und gegenseitig unterstützen. Sie werden unterstützt, damit sie Kompetenzen für gesundheitsfördernde Coping-Strategien während ihrer Schulzeit, für den Übergang ins Studium und das spätere Leben aufbauen können.
Steckbrief
- Themen
- Zielgruppe
- Kinder & Jugendliche
- Trägerschaft
- Finanzierung
- eingeloggt sichtbar
- Projektstart
- 2022
- Projektende
- —
Projektdetails
Gymnasien fördern die Kompetenzen der Jugendlichen im Umgang mit Stress, befähigen die Jugendlichen Copingstrategien für ihren Stress zu finden und umzusetzen, ihre Peers dabei zu unterstützen und reflektieren mögliche strukturelle, stresslindernde Massnahmen. Rektor:innen verpflichten sich zur Umsetzung und mandatieren eine Arbeitsgruppe. Jugendliche bilden eine Stress-Taskforce, besprechen mit der Arbeitsgruppe und Schulleitung mögliche stressminimierende Massnahmen und organisieren Peer-Unterstützung. Die Arbeitsgruppe unterstützt die Taskforce und erhält dafür Inputs aus Coachings. Lehrpersonen bilden sich weiter, damit sie Stress-Situationen wo möglich vermeiden und Jugendliche bei der Stressbewältigung unterstützen können.
Ansprechperson
Gisèle Pinck
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