Adipositas
Adipositas ist eine komplexe chronische Erkrankung. Menschen mit Adipositas sind gesundheitlich beeinträchtigt. Übergewicht und Adipositas können zu Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einigen Krebsarten führen. Ein gesunder Lebensstil bildet die Grundlage für ein gesundes Körpergewicht. Dazu gehören ausreichend Bewegung, ausgewogene Ernährung und erholsamer Schlaf. Diesen Lebensstil zu fördern, ist in allen Lebensphasen wichtig.
Männer sind deutlich häufiger von Übergewicht und Adipositas betroffen als Frauen, Menschen mit geringer Bildung oder Migrationshintergrund öfter als andere. Übergewicht wird mittels Body Mass Index (BMI) berechnet und eingeteilt. Von einer Adipositas spricht man, wenn der BMI einer Person über 30 liegt. Für die Abschätzung des individuellen Gesundheitszustandes sind jedoch noch weitere Aspekte des Körperprofils wichtig, wie der Bauchumfang und der Körperfettanteil. Wer an Adipoasitas erkrankt, braucht eine umfassende Therapie und Begleitung. Dabei sind Disziplinen wie Medizin, Ernährungs- und Bewegungstherapie und Psychologie wichtig. Menschen mit Adipositas sind auch von Stigmatisierung aufgrund ihres Körpergewichts betroffen. Übergewicht und Adipositas entstehen durch viele verschiedene Faktoren. Über das ganze Leben hinweg bildet ein gesunder Lebensstil die Grundlage, um ein gesundes Körpergewicht zu haben. Präventive Massnahmen sind in allen Lebensphasen wichtig. Von besonderer Bedeutung sind sie jedoch im Kindesalter. Kindern soll Freude an Bewegung und bewusstem Essen vermittelt werden. Auch das Erlernen einer guten Körperwahrnehmung ist zentral.
