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Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht Sommersession 2022

Die Pandemie hat Bewegungsmuster verändert, zum Guten wie zum Schlechten. Wichtig ist nun, positive Muster zu stärken und negative zu vermindern. Die gute Nachricht: Um einen positiven Effekt auf den Körper zu erzielen, braucht es kein intensives Sporttraining. Regelmässige Bewegung, die uns leicht ausser Atem bringt, genügt bereits. Lesen Sie mehr darüber in der spectra Ausgabe Nr. 134.

Mit der sogenannten Nachsorge werden Menschen nach einer meist stationären Suchttherapie zurück in die Selbständigkeit begleitet. Da sich Abhängigkeitserkrankungen oft über einen langen und wechselhaften Behandlungsverlauf erstrecken, stellt sich die Frage, wie die Nachsorge heute zu definieren ist. Eine Literaturanalyse von Sucht Schweiz liefert eine erste Definition und zeigt Forschungsbedarf in der Praxis auf.

Bewegung hat positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Neben der Prävention von nichtübertragbaren Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes, kann Bewegung auch unser Immunsystem stärken. Dies zeigt diese Literaturstudie der Universität Bern im Auftrag des BAG. Sie analysiert hauptsächlich systematische Reviews und Metaanalysen, die seit 2010 publiziert wurden.

Im Food Lab der Food Secrets - Ernährung 4.0 Mobile App findest du Analysetools um deinen Nährstoffmangel zu beheben, deine Verteidigungssysteme zu stärken und dich gegen spezifische Volkskrankheiten zu schützen bzw. die Heilung zu unterstützen.

Der frei zugängliche Fachartikel im SuchtMagazin von Peter Sommerfeld (FHNW) ist eine Aufforderung zur kollektiven Reflexion der Sozialen Arbeit in der Suchthilfe, die vor dem Hintergrund aktueller Entwicklungen als erfolgversprechend eingestuft wird. Funktion und Wirkung bilden die Bezugspunkte für diesen geforderten Reflexionsprozess. Neben der Funktionsbestimmung werden diverse bekannte Bündel von Wirkfaktoren vorgestellt und in einen systematischen Zusammenhang gestellt.

Diese Ausgabe nimmt Sie mit in die Welt des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Verschiedene Zugänge zeigen auf, wie sich Führungskräfte für die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden engagieren können. Auch die Gesundheit von Lernenden wird thematisiert und ein BGM-Projekt für Schulen vorgestellt. Weiter berichten wir über ein Projekt aus der Sturzprävention. Das Magazin P&G steht zum Download bereit und kann im Kanton Zürich kostenlos als Print oder Online abonniert werden.

5 Fragen an Sabine Dobler, Expertin für Suchtfragen bei Sucht Schweiz. Sie erklärt, dass Vorgesetzte – aber auch Kolleginnen und Kollegen – wichtige Impulse geben können, um Personen mit problematischem Konsum zu Veränderungen zu bewegen. Der erste Schritt liegt darin, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz klar anzusprechen.

Immer mehr Firmen entdecken das Konzept für ihren Arbeitsalltag. Die Idee ist einfach – und trotzdem herausfordernd: Es geht darum, mit der Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt zu bleiben und die gegenwärtigen Empfindungen bewusst wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. So kann man lernen, besser mit Ängsten umgehen und (mehr) Freude in den alltäglichen Handlungen zu entdecken.

Sie haben geflüchtete Menschen aus der Ukraine bei sich aufgenommen, die älter sind als 50 Jahre? Dann können Ihnen die folgenden Informationen nützlich sein.