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Frauen in den Wechseljahren sind sehr häufig von Schlafstörungen betroffen. Diese resultieren neben dem zunehmenden Alter aus der Veränderung der Lebenssituation sowie der hormonellen Umstellung. In der vorliegenden Übersichtsarbeit werden verschiedene Aspekte der Wechseljahre und Schlafstörungen diskutiert und verhaltenstherapeutische Empfehlungen dargestellt.

Der Postulatsbericht «Wie steht es um die psychische Gesundheit in der Schweiz und wie kann sie zur Bewältigung künftiger Krisen gestärkt werden? Erkenntnisse aus der Covid-19-Pandemie» diskutiert die Auswirkungen der Pandemie auf die psychische Gesundheit der Bevölkerung und ergänzt die bereits vorliegenden Studien und Evaluationen von Bund und Kantonen zur Aufarbeitung der Pandemiebewältigung.

Damian Müller (FDP) fordert den Bundesrat auf, die Nationale Strategie zur Prävention nichtübertragbarer Krankheiten (NCD) um das Thema Schlafstörungen zu erweitern. Schlafstörungen sind als eigenständige Krankheit anerkannt und verursachen hohe Kosten für Gesundheit und Wirtschaft. Rund 500'000 Erwerbstätige sind betroffen, mit Produktivitätsverlusten von etwa 10 Mrd. CHF pro Jahr. Müller fordert gezielte Maßnahmen zur Prävention, Diagnose und Behandlung auf Bundes- und Kantonsebene.

Die online-Kurs-Plattform age-check.ch bietet Jugendschutz-Kurse für Verkaufspersonal zu Alkohol, Tabak und Nikotin an. Die Kurse unterstützen Arbeitgebende und Verkaufspersonal darin, die gesetzlichen Verpflichtungen im Jugendschutz zu erfüllen.

Einrichtungen des Gesundheitswesens funktionieren oft als 24-Stunden-Betriebe. Schliesslich können Spitäler, Pflegezenten oder auch Notaufnahmen nachts nicht einfach schliessen. Für das Personal bringt der damit verbundene Schichtbetrieb einige Herausforderungen mit sich – insbesondere bei regelmässigen Nachtschichten. Ein Blog-Beitrag von "puls-berufe" zeigt, worauf man achten sollte, wenn man Nachtarbeit leistet.

Eine neue Studie der Universität Michigan zeigt, dass regelmässiges Ausdauertraining die Gesundheit des Bauchfetts bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen verbessert. Übergewichtige und Fettleibige, die über zwei Jahre lang regelmässig trainierten, hatten mehr Blutgefässe, eine bessere Fettspeicherung und weniger Entzündungen im Fettgewebe. Diese Veränderungen können helfen, Stoffwechselstörungen wie Insulinresistenz zu vermeiden und das Risiko für andere Gesundheitsprobleme zu senken.

Das neue Tabakproduktegesetz tritt am 1. Oktober in Kraft. Dieses schreibt für die ganze Schweiz ein Mindestalter von 18 Jahren für den Kauf von sämtlichen Nikotinprodukten vor. Damit soll ein früher Konsumeinstieg und das Suchtrisiko vermindert werden. Zahlreiche Betriebe im Gastro- und Verkaufsbereich nutzen bereits heute die von der Stiftung Sucht Schweiz entwickelten Jugendschutzplakate an den Eingängen und Kassen. Ab Oktober stehen die erneuerten Hinweisschilder wieder zur Verfügung.

Von 2020-2024 hat der Bund im Rahmen der «Modellvorhaben nachhaltige Raumentwicklung» 31 Projekte gefördert. In diesem Magazin geben die beteiligten Bundesämter einen Einblick in den Themenschwerpunkt «Landschaft ist mehr wert». Wie lässt sich das schlummernde Potenzial der Landschaft wecken? Wie können Sie eine Landschaft aufwerten und nachhaltig nutzen? Wie fördert eine auf Landschaften ausgerichtete Regionalentwicklung Wertschätzung, Wertschöpfung und Wohlbefinden?

Eine Investition von nur 0,24 US-Dollar pro Patient:in in digitale Gesundheitslösungen wie Telemedizin und Chatbots könnte laut einem Bericht von WHO und ITU in den nächsten 10 Jahren über 2 Millionen Leben retten. Solche Technologien können den Zugang zur Gesundheitsversorgung verbessern und Krankenhausaufenthalte reduzieren, was das globale Gesundheitssystem entlastet. Digitale Lösungen sind besonders wichtig im Kampf gegen nichtübertragbare Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs.

ASSIP flex ist nun auf Instagram, um besonders junge Erwachsene mit informativen Inhalten und Tipps zur Suizidprävention zu erreichen und das Bewusstsein dafür zu stärken. Unser Ziel ist es, Suizid zu enttabuisieren und den Zugang zu Hilfsangeboten zu erleichtern. Junge Menschen nutzen soziale Medien intensiv, weshalb wir diesen Raum nutzen möchten, um Aufklärung zu betreiben, Vorurteile abzubauen und zu zeigen, dass es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Hilfe zu suchen – sondern von Stärke.