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L’investissement dans la promotion de la santé et la prévention des maladies non transmissibles (MNT) aide à faire face à la pandémie. En effet, les personnes en bonne santé sont plus résistantes aux maladies transmissibles.

Aujourd'hui, le nombre de personnes qui atteignent la vieillesse est plus élevé que jamais. Les personnes âgées doivent pouvoir vivre de manière autonome dans leur propre maison le plus longtemps possible et bénéficier d'une qualité de vie élevée. Le renforcement de la santé mentale des personnes âgées et de leurs aidants revêt donc une grande importance. C'est le sujet de notre brochure destinée aux personnes qui s'occupent de leurs proches, les soignent et s'en occupent.

Informations sur les maladies non transmissibles (MNT) les plus courantes liées au nouveau coronavirus

Le nouveau coronavirus peut être dangereux pour les personnes souffrant déjà d’une maladie. En particulier, il existe un risque accru de maladies non transmissibles (MNT). Ce groupe comprend le diabète, les maladies cardio-vasculaires, le cancer, les affections respiratoires chroniques, les troubles psychiques et les maladies rares.

L'exercice physique est une option thérapeutique efficace en cas de maladies psychiques. Mais l'exercice physique a également des effets préventifs : Les personnes ayant un mode de vie passif présentent un risque accru de maladie mentale. L'effet préventif de l'activité physique est particulièrement fort dans le cas de la dépression. La recommandation de l'OMS est de 150 minutes d'activité modérée par semaine.

La situation des personnes ayant des problèmes d’addiction s’est aggravée pendant la pandémie, tandis que la crise a accéléré le développement des offres de consultation en ligne. La plateforme SafeZone.ch a vu les demandes augmenter de 50 % en 2020 (voir Infographie et Communiqué de presse ci-dessous).

Grâce à la centralisation des offres d’activités physiques adaptées, la plateforme Je me bouge pour ma santé permet un accès facilité – pour les professionnels de la santé et leurs patients – à des prestations de qualité, adaptées aux besoins et capacités de chacun. Ce projet est développé par des ligues et associations de santé avec le soutien de Promotion santé suisse et du canton de Vaud. La page "Bouger chez soi" propose des activités gratuites en ligne.

Actuellement, le cannabis en vente sur le marché illégal en Suisse contient régulièrement des cannabinoïdes synthétiques, entraînant un risque de surdosage mortel. Infodrog a rédigé une fiche informative pour les consommateurs et une pour les professionnels des addictions. En outre, le rapport intitulé « Synthetische Cannabinoide: Ergebnisse aus dem Drug-Checking der Stadt Zürich » de saferparty.ch est disponible en allemand et en anglais.

Une nouvelle étude de l'université de Zurich montre que la croyance en sa propre auto-efficacité est importante . «Un élément clé de la résilience est l'auto-efficacité - la croyance que nous pouvons influencer les choses, au moins de façon modeste, même si certaines choses sont immuables" dit Birgit Kleim., Professeure de psychologie à l'UZH.

Le rapport « Gestion des crises et offres d’assistance » présente des résultats similaires aux enquêtes précédentes : Dans des situations de grand désespoir, peut-être même avec des pensées suicidaires, la majorité de la population s’adresserait à des personnes de son entourage proche. En cas de détresse dans l'entourage, la plupart des interrogées lui demanderaient ce qui ne va pas. De nombreuses personnes ne connaissent pas de point de contact vers lequel se tourner en cas de crise.