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Jugendliche lassen sich leicht dazu verleiten, Konsumtrends zu folgen und haben Schwierigkeiten, sich Grenzen zu setzen. Wird Konsum zu einer Ersatzbefriedigung, besteht die Gefahr, dass sie sich verschulden. Dieser Ratgeber beruht auf der langjährigen Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 19 Gemeinden. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Tipps und Informationen, wie sie Jugendliche für den verantwortungsvollen Umgang mit Geld sensibilisieren können.

In halbtägigen Kochkursen oder Serien bis zu 8 Halbtagen schwingen Kinder im Primarschulalter den Kochlöffel, probieren Unbekanntes aus und entdecken Neues. «KiKo» begeistert Kinder auf erlebnisorientierte Art fürs Kochen und eine ausgewogene Ernährung. Ausgeschrieben und organisiert wird ein Kochkurs in der Regel von einer Gemeinde, einer Schule oder einem Ferienpass-Anbieter. «fit4future» stellt dabei sämtliche von Spezialisten erarbeiteten Unterlagen und Hilfsmittel kostenlos zur Verfügung.

Die «fit4future» Sportcamps sind aus dem gleichnamigen Schulprojekt heraus entstanden. Rund 1500 Kinder geniessen jährlich eine bewegte Ferienwoche in einem der polysportiven Camps. Unter der Leitung von nationalen Sportverbänden und lokalen Vereinen kommen die teilnehmenden Kids in den Genuss verschiedener Sportarten und haben so die Möglichkeit, ein neues Hobby kennenzulernen und Freundschaften zu knüpfen.

TikTok wird hauptsächlich von Kindern und Jugendlichen genutzt. Die App birgt jedoch nicht nur bei unbedachtem Teilen der Beiträge einige Risiken, die man kennen sollte. Dieser Ratgeber basiert auf der Praxiserfahrung von vierzig Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden, die niedrigschwellige Beziehungsarbeit leisten und sich mit den Lebenswelten von Kindern und Jugendlichen auskennen. Im übersichtlichen A4-Format finden Eltern und Erziehungsberechtigte Informationen und Tipps zum Ausdrucken.

Für die gesunde Entwicklung eines Kindes spielt die Ernährung in den ersten Lebensjahren eine wichtige Rolle. Was sollten Eltern dabei beachten? Die Publikationen «Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern» antworten auf diese Frage.

Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht Wintersession 2021

Spätestens seit der Covid-19 Pandemie trainieren immer mehr Menschen zu Hause in ihren eigenen vier Wänden. Meist sind dies jedoch jüngere Personen. Neu steht für ältere Menschen mit dem «HOMe Exercise» Programm, kurz HOMEX, eine Trainingsmöglichkeit zur Verfügung. Unser interdisziplinäres Forschungsteam entwickelte das Trainingsprogramm ursprünglich für ältere Personen, die an der Lungenkrankheit COPD leiden.

Kinder und Jugendliche wollen in immer jüngerem Alter die vielen Möglichkeiten von Smartphones nutzen. Bei der Entscheidung, ob das Kind reif genug für ein Gerät ist, ist die Berücksichtigung von einigen Kriterien hilfreich. Diese Checkliste beruht auf der langjährigen Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 19 Gemeinden. Im übersichtlichen A4-Format finden Eltern und Erziehungsberechtigte eine nützliche Orientierungshilfe zum Ausdrucken.

Cannabis wird oft als weiche Droge verharmlost. Doch gerade im Jugendalter ist der Konsum mit besonderen Risiken verbunden und kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Schäden führen. Dieser Ratgeber beruht auf langjähriger Praxiserfahrung von Jugendbeauftragten und Jugendarbeitenden in 19 Gemeinden. Auf mojuga.ch finden Eltern und Erziehungsberechtigte Empfehlungen zur Prävention und zum Umgang mit Jugendlichen, die Cannabis konsumieren, sowie weitere wichtige Hintergrundinformationen.

Die Pilotversuche mit Cannabis waren das Thema der Suchthilfe und Polizei (SuPo)-Tagung Ende November in Bern. Über 190 Personen haben an der Veranstaltung teilgenommen und gemeinsam die wichtigsten Eckpunkte der künftigen Cannabis-Politik diskutiert.