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L'activité physique est bonne pour la santé mentale - cette observation n'est pas nouvelle. Cependant, les études précédentes se sont concentrées sur l'influence des programmes d'exercices conscients. La présente étude montre que les mouvements quotidiens, choisis naturellement, influencent également la santé mentale. Cela pourrait expliquer pourquoi de nombreuses personnes souffrent psychologiquement des restrictions corona.

Les bruits d’eau, le pépiement des oiseaux ou le souffle du vent dans les arbres influencent les émotions, la tension et la sensation de douleur. Les bruits naturels nous envoient un signal de sécurité. Cela réduit nos comportements liés au stress et procure un réconfort psychique.

L'OFSP a chargé Infodrog d'actualiser le modèle d'identification des risques psychosociaux développé dans le cadre de supra-f afin de développer un modèle biopsychosocial élargi qui correspond à l'état actuel des connaissances. La mise à jour devrait servir de base pour les activités d'intervention précoce effectuées dans le cadre des différentes stratégies de l'OFSP ainsi que pour les offres proposées sur le terrain.

L’Alliance Alimentation et Santé a mis à jour sa fiche d’information sur l’importance de la nutrition, de l’obésité et de la prévention des maladies liées à l’alimentation dans le contexte du COVID-19. L’Alliance souhaite rendre les décideurs de la politique et de la société attentifs à l’importance d’une promotion de la santé et d’une prévention ciblées en ce qui concerne une alimentation et un mode de vie sains et un envi-ronnement favorable à la santé – en particulier en temps de pandémie.

«Schweizer Qualitätsstandards für eine gesundheitsfördernde Gemeinschaftsgastronomie» – das klingt nach Vorschriften und nicht nach Genuss... Das «Kleine Gewissen» bringt Lockerheit in die Gesundheitsförderung! Das Online-Evaluierungstool lässt Betriebe der Spital-, Heim- und Gemeinschaftsgastronomie wissen, wo sie in Sachen Gesundheitsförderung stehen und wo sie sich verbessern können – damit Gäste, Patienten, Bewohner in Zukunft (ganz ohne Zwang) vermehrt zu gesunden Angeboten greifen.

Le dernier numéro du SuchtMagazin est consacré au thème du genre ; que signifie « être un homme » dans le domaine et le traitement des addictions ainsi que dans l'environnement familial et privé ? Découvrez-y les articles traitant entre autres de l'importance de la santé psychique chez les pères, d'une politique de la santé plus favorable aux hommes, de la consommation de stéroïdes anabolisants à des fins esthétiques ainsi que de la prévention de la consommation d'alcool chez les plus de 65 ans.

Lorsqu’elles décident d’arrêter de fumer, les femmes peuvent être confrontées à divers défis. En sachant ce que le sevrage tabagique implique pour certaines femmes, vous pouvez vous préparer au mieux pour réussir votre démarche. Des études d’envergure ont démontré que les femmes font moins de tentatives de sevrage et qu’elles échouent plus souvent que les hommes.

AT Suisse souhaite mettre à disposition des connaissances scientifiques afin d’établir des bases solides pour la prise des décisions en santé publique en lien avec le tabagisme. Pour cela nous commençons à élaborer des Factsheet scientifiques. Dans le contexte actuel de la crise liée au COVID-19, l’importance du tabagisme comme facteur de risque, a été mise en avant. Ce Factsheet vise à résumer l’état actuel des connaissances (en anglais).

Les pipes à eau portent aussi le nom de shisha, narguilé ou houka. Elles sont populaires, notamment chez les jeunes, et leur consommation est en augmentation. De nombreuses personnes minimisent les risques qu’elles font peser sur la santé. Les pipes à eau ne constituent pas une alternative inoffensive à la consom-mation de tabac. Il faut savoir qu’elles sont plus dangereuses que les cigarettes traditionnelles. Voici un petit aperçu de l’évidence scientifique.

Les Heated Tobacco Products (HTP) ou « produits du tabac chauffé » sont vendus par l’industrie du tabac comme des prétendu « produits à risques potentiellement réduits », du fait de leur capacité technique à limiter le processus de combustion et la génération de composés toxiques. Ce document (en anglais) présente comment ces produits sont actuellement réglés et commercialisé en Suisse.