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Des rapports sur les techniques de pleine conscience montrent des effets évidents dans le contexte du travail. La newsletter propose sous forme condensée des indications sur la pleine conscience dans d'autres settings ainsi que sur d'autres aspects actuels de la santé psychique en Suisse.

Des événements critiques de la vie nous touchent tous tôt ou tard ; souvent décisifs, ils peuvent influer sur notre santé. Découvrez dans Spectra comment y faire face, où trouver le soutien nécessaire et quels facteurs peuvent nous rendre plus forts.

Restez à jour sur MNT et addictions : composez votre propre revue de presse. Vous pouvez déterminer le thème et la région sur lesquels vous souhaitez rester à jour. Choisissez entre ces thèmes : promotion de la santé et prévention, alcool, drogues illégales et médicaments, tabac et addictions comportementales. Vous pouvez choisir entre un envoi hebdomadaire ou mensuel. Les informations publiées dans la presse écrite et en ligne ainsi qu'à la radio et à la télévision sont prises en compte.

Après deux ans de travaux, le Conseil d’État vaudois a présenté mardi 14 septembre 2021 un nouveau plan d’action global sur les drogues illégales. Pluridisciplinaire, ce plan d’action qui allie les politiques répressives, préventives et de réduction des risques s’inscrit dans la politique des quatre piliers de la Confédération.

La campagne du Dry January se déroule pour la deuxième fois, en Suisse. Elle consiste à faire une pause, durant le mois de janvier, de consommation d'alcool.

Impliquer les personnes concernées et leurs proches est une exigence essentielle à laquelle l’OFSP apporte aussi son soutien. Pour garantir un tel engagement, il existe différentes possibilités allant des échanges directs entre professionnels et patients jusqu’au niveau politique, en sollicitant p. ex. les intéressés pour qu’ils fassent des propositions lors de l’élaboration de projets de lois.

L’environnement dans lequel nous vivons et travaillons doit favoriser l’activité physique et la santé. C’est l’un des objectifs du programme « Projets-modèles pour un développement territorial durable 2020-2024 ». Le projet « Mouvement, rencontre et animation dans des quartiers de Berne et Zurich » met en œuvre cet objectif au cœur de ces villes.

Le programme déployé dans les écoles «fit4future» entend encourager le besoin naturel qu’ont les enfants de se dépenser et les inciter à bouger davantage dans leur quotidien, notamment à l’école.

Le forum SELF sʼest tenu le 9 novembre 2021. Près de 80 personnes y ont participé. Divers exposés passionnants ont été présentés sur le thème : « Apprendre les uns des autres : comment atteindre les proches ? ». Et les ateliers ont donné lieu à des échanges intensifs pour chercher des solutions possibles. La vidéo donne la parole à Sibylle Glauser, du conseil SELF des personnes concernées et à Sandrine Pihet, professeure à la Haute école de santé de Fribourg.

Le forum SELF sʼest tenu le 9 novembre 2021. Près de 80 personnes y ont participé. Divers exposés passionnants ont été présentés sur le thème : « Apprendre les uns des autres : comment atteindre les proches ? ». Et les ateliers ont donné lieu à des échanges intensifs pour chercher des solutions possibles.