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Dans ce nouveau numéro du SuchtMagazin, nous donnons la parole à des personnes ayant vécu une addiction. Leurs histoires montrent de manière saisissante comment cette maladie change la vie, quelles offres de soutien ont été ou sont utiles, et à quels endroits, les structures existantes du système d'aide aux personnes dépendantes se heurtent à des limites. En plus six autres contributions vous attendent, qui traitent de l'implication des personnes ayant une expérience de la dépendance.

Pour la deuxième fois, les cantons suisses et la Principauté du Liechtenstein mènent une campagne nationale de sensibilisation à la dépendance au jeu, intitulée Gambling Check. Cette campagne, qui vise à mettre en lumière les motivations liées aux jeux d'argent ainsi que les risques associés, propose cette année un nouveau volet dédié aux proches des personnes concernées, leur offrant un soutien spécifique et un portail internet repensé.

Jugendliche brauchen Begleitung Im Jugendalter befindet sich das Gehirn im Umbau. Jugendliche werden stark von Lust und Neugierde gelenkt. Sie können noch nicht so gut vorausdenken und sich kontrollieren. Deshalb sind die Risiken von digitalen Medien für sie erhöht. Jugendliche brauchen darum Begleitung durch Erwachsene. Wir möchten Ihnen dafür einige Impulse vermitteln.

Paraissant chaque année, le Panorama suisse des addictions présente les données épidémiologiques, résume les nouvelles connaissances scientifiques et expose les développements politiques. Il tisse des liens, dresse une analyse de situation complète et propose des pistes pour diminuer les problèmes en s’appuyant sur des mesures éprouvées et recommandées sur le plan international.

Pour l'entourage il est souvent très difficile de reconnaître une dépression post-partum car les personnes concernées essaient de cacher le plus longtemps possible leurs sentiments. Les symptômes se développent généralement de manière progressive et pas soudainement.

mamamundo permet aux femmes qui ne parlent pas les langues de la Suisse de suivre des cours de préparation à la naissance bien établis et appréciés dans le pays depuis des dizaines d’années, mais qui ne sont proposés que dans les langues nationales. mamamundo veut changer les choses: Renforcer les compétences en matière de santé des femmes enceintes issues de l’immigration et les aider à se relaxer en leur proposant des exercices corporels spécifiques sont les priorités (en 16 langues).

Les réseaux sociaux font partie intégrante du quotidien des adolescents, mais leur impact sur la santé mentale reste controversé. Cette revue systématique analyse 13 études et révèle que le temps passé, les activités, l’investissement émotionnel et l’addiction sont corrélés à la dépression, à l’anxiété et à la détresse psychologique. Toutefois, des limites méthodologiques nécessitent des recherches plus approfondies, notamment par le biais d'études longitudinales et qualitatives.

Le rapport du U.S. Surgeon General analyse l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes. Il met en évidence des avantages comme le soutien social, mais aussi des risques tels que la dépression et les troubles du sommeil. Une utilisation excessive augmente ces risques. Le rapport invite les entreprises tech, les décideurs et les parents à renforcer les mesures de protection. Malgré les lacunes de la recherche, des actions rapides sont nécessaires pour mieux protéger les jeunes.

Une étude internationale montre que 36 % des jeunes sont constamment en ligne, en particulier les filles de 15 ans. 11 % utilisent les réseaux sociaux de manière problématique, un chiffre en augmentation depuis 2018. Les garçons jouent plus souvent et plus longtemps aux jeux vidéo : 12 % d’entre eux sont concernés une pratique problématique du jeu vidéo. L’étude souligne l’importance de l’éducation et de la régulation pour permettre aux jeunes d’utiliser les médias digitaux de manière saine.

L'argumentaire actualisé de Promotion Santé Suisse fournit aux décideurs et décideuses et aux professionnel-le-s des informations pratiques et accessibles pour intégrer la promotion de la santé dans leurs activités.